[回答] 晚上睡不着，可能与神经衰弱，植物神经功能紊乱，心理问题，压力过大等有关。还容易引起心慌、出虚汗、多梦乏力等症状。平时一定要进行适当的体育锻炼，要注意休息时间规律，要积极缓解紧张情绪，避免焦虑，舒缓情绪，睡前也可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。严重的话可以服用安神补脑液，谷维素片等药物治疗调理。

[回答] 晚上睡不着可能跟患者的神经在白天非常兴奋，或者患者长期过度劳累导致神经比较敏感所引起的入睡困难的现象，对于这种情况，建议患者在睡觉前尽量不要从事运动量较大的活动，另外适当的喝一杯牛奶也有助于睡眠，必要时也可以适量的服用一些安眠药来辅助。

[回答] 孩子晚上睡不着，可能与神经衰弱，植物神经功能紊乱，心理问题，压力过大等有关。还容易引起心慌、出虚汗、多梦乏力等症状。平时一定要进行适当的体育锻炼，要注意休息时间规律，要积极缓解紧张情绪，避免焦虑，舒缓情绪，睡前也可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。

[回答] 睡不着失眠可能是因为心里压力过大，或者是神经衰弱的原因造成的。患者可以在医生的指导下口服安神助睡眠的药物来达到治疗的目的，晚上入睡前可以喝一杯温牛奶，能有效的提高睡眠质量，用热水泡脚也可以缓解身体的疲劳，要制造舒适安静的睡眠环境。

[回答] 晚上老是睡不着叫失眠，这是常见的睡眠障碍，由于入睡或睡眠持续困难导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要。

[回答] 给予抗焦虑和抑郁的药物，口服改善睡眠的药物，晚上入睡前可以做30分钟以上的有氧活动，像散步、慢跑等使机体疲惫，更有助于入睡。也可以在睡前喝热牛奶，牛奶含有丰富的钙质，可以帮助改善失眠的症状。

[回答] 晚上睡不着觉有可能是长期精神压力过大的原因引起的，也有可能是身体患上了一些慢性疾病的原因引发的，如果是精神压力过大的原因引起的，可以通过舒缓精神压力和睡前泡脚的方法进行治疗，但如果是身体患上了疾病的原因引起的，就需要去医院进行医治。

[回答] 失眠主要是由于环境等方面的因素，所造成的睡眠时间减少和夜间易醒，入睡困难等等的因素所引起的一种临床症状，可以孤立存在或者与精神疾病，躯体疾病或者药物滥用共病，也可伴随多种觉醒视功能损害。

[回答] 可以是由于躯体疾病而引起的失眠症状，比如老年人出现心功能不全或者是慢性支气管炎可以因为憋喘，而导致睡眠质量变差。前列腺病人的夜间尿频或者是风湿、类风湿性关节炎等疼痛性的疾病，也可以影响到睡眠。

[回答] 高原晚上睡不着可能是由于空气中氧气比较少引起的。患者可以在医生的指导下口服参芪五味子片来进行缓解症状，患者也可能是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱引起的，神经衰弱患者可能会出现失眠或者是睡眠质量差等症状，可以口服安神补脑液来进行调理。