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百香果怎么吃?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果可以切开以后直接吃瓤、籽,直接吃觉得比较酸时,可以在里边加一点水,掏出以后加一点蜂蜜配着吃或者可以放入酸奶里面吃,可以配合饮料一起喝,比如将百香果打开以后掏出籽跟瓤,然后加入雪碧。雪碧也可以在冰箱里冰一下,效果会更好。因为它特别凉、甜,还有点酸,口感非常好。
百香果怎么吃
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答] 百香果的吃法有:1.可以选择直接清洗干净后来食用,口感甘甜。2.也可在切根后适当的搭配蜂蜜来吃,有助于肠道的消化,对于改善便秘也有很好的效果。3.可以用百香果炸成果汁或者是搭配饮料一起喝,酸甜可口而且对人体还有生津止渴的效果。4.可选择用百香果切开晾干,然后来沏茶喝。
百香果哺乳期能吃吗,哺乳期吃百香果的好处有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 百香果哺乳期能吃。哺乳期吃百香果可以有效的起到润肠通便的作用,而且可以有效的起到美容养颜的效果,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致消化不良,在哺乳期间还要多喝一些大骨汤或者鲫鱼汤,来起到促进乳汁分泌的作用。
孕妇能吃百香果吗,孕妇吃百香果的好处有哪些?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇能吃百香果,可以有效的吸收百香果中的钙离子、纤维素、维生素c,不但可以增加骨骼的强度,保证肚子里孩子骨骼的健康发育,还可以起到抗氧化的作用,能够预防妊娠期黄褐斑的出现。而且百香果中的纤维素比较丰富,可以预防妊娠期便秘的发生。
百香果怎么吃减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 百香果可以和蜂蜜泡水喝能起到减肥的效果,百香果的营养比较丰富,容易使人有饱腹感,从而会控制食欲达到减肥的效果。平时也可以通过适当的增加一些体育锻炼来减肥,比如跑步和骑单车等,跑步可以加速血液循环,促进身体的新陈代谢以达到减肥的效果。
百香果可以怎么吃?
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答] 百香果可以切开之后用勺子挖着吃,也可以将百香果制成果汁。百香果中含有非常丰富的维生素,维生素c含量比较高,怀孕的妇女容易出现孕吐的情况,适当的吃一些百香果能够缓解孕吐,并且百香果中的含糖量是比较低的,糖尿病患者也可以适当食用。
百香果的功效与作用及食用方法有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。可直接鲜食,也可取汁,也可泡水。
百香果的营养价值有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果中含有多种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、丰富的蛋白质、番茄红素、糖、脂肪、维生素C、钙、磷、铁、钾、硒、sod酶等营养物质。百香果中还含有丰富的香氛,可以起到安神助眠的作用,可以预防失眠;含有丰富的超纤维,可以清除粘附在肠道内的刺激物质,促进垃圾毒素的排出,起到缓解便秘,预防结肠癌的作用;还含有维生素C、维生素E、番茄红素等抗氧化剂,可以起到清除自由基,延缓衰老,提高机体免疫力的作用。
儿童吃百香果的好处有哪些
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 儿童不适宜直接吃百香果,因为儿童的肠胃消化不是特别健全,而且抵抗力也比较差,直接吃百香果的话,可能会出现腹痛的情况。可以喝百香果果汁,将百香果的果肉放入榨汁机中在放少许蜂蜜调味,还可以促进儿童的食欲。
百香果怎么吃可以减肥,一天吃几个百香果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果一天选择吃两个。其中含有多种维生素和各种微量元素,具有排毒养颜,降脂降压,健脾益胃的作用。可以促进胃肠蠕动,避免以为物质在肠内堆积,起到美容养颜的作用。食用百香果后可以增加饱腹感,减少热量的摄入,降低胆固醇,抑制人体对脂肪的吸收。不能选择空腹吃百香果,以免刺激胃酸分泌过多,最好选择在饭后吃。
已经到底了