[回答] 葡萄含有丰富的维生素，口味比较甜，也具有抗氧化的作用，月经期间可以适量服用，不要吃得太多，可以在温水里过下，体质偏寒的女性不要吃葡萄。月经期间不要吃生冷寒凉的东西。

[回答] 女性来例假是能吃葡萄的，它的营养价值比较高，而且对月经是没有不良的影响的，经期要注意阴道部位的卫生，要勤换洗内裤，注意多休息，调整好自己的作息，忌辛辣刺激性食物以及油腻食物，以清淡饮食为主，水果类少酸，易消化，软食等，尽量不要同房，防止感染的情况。

[回答] 女性在来大姨妈期间，可以适量的吃一些葡萄。葡萄味道比较甜美，含有大量的果糖、苹果酸、多种氨基酸以及维生素，还含有生物活性物质花青素，对女性有很多的益处，可以延缓衰老、补充能量、抗疲劳、帮助睡眠。

[回答] 在来大姨妈期间，可以适量的吃点葡萄，但是不要吃太凉的，不要吃生冷的瓜果之类的。从冰箱里才拿出来的葡萄太凉是不能吃的，吃了以后容易导致子宫收缩，导致痛经的发生。在大姨妈期间，需要注意保暖，这样才利于血液的流出。

[回答] 大姨妈期间是可以吃葡萄的。葡萄作为夏季一中非常开胃健脾的美食。含有非常丰富的维生素氨基酸以及膳食纤维。其中丰富的维生素c具有很强的抗氧化作用，能够保护人体皮肤。

[回答] 在月经期间也是可以吃葡萄的，葡萄本身的味道比较甜，而且里面还有大量的微量元素和维生素，能够为人体补充足够多的营养，但是也要适量，毕竟葡萄属于生冷的水果，吃的过多的话，可能会导致腹泻、腹痛等症状的出现，在月经期间还要做好腹部的保暖工作，防止着凉。

[回答] 当然女性在月经期间就更应该吃点儿葡萄，这样可以补充自己月经期间流失的气血。当然对于体态偏寒的女性月经期间可以把葡萄泡到温水中温一下，这样就不怕凉，放心大胆的吃葡萄了。

[回答] 正常的月经期是3-7天，平均在五天左右，正常的月经量是30-50毫升，在月经期间由于身体虚弱，子宫充血，有一部分人还会出现痛经的症状。在月经期间，尽量多注意休息，避免着凉，不要吃生冷刺激性的食物，如果没有痛经的症状，可以吃葡萄。

[回答] 月经期不仅仅可以吃羊肉，而且还可以多吃羊肉。羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒。

[回答] 来大姨妈是可以吃海带的，海带具有很好的利尿消肿、润肺化痰的作用。经期可以放心食用，不用担心。但是一次性不要吃太多，容易造成胃肠道的负担，注意养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，规律饮食。