[回答] 有很多女性在来月经之前，都会出现乳房的胀痛发硬。严重的乳房受到轻微的震动，或者是碰撞就会发生胀痛难忍，原有的颗粒或者是结节感更加的明显。尤其是发生在月经异常，乳房较为丰满，精神过于紧张的女性。女性在来月经之前发生胸部的胀痛，主要是乳腺受到雌激素的刺激而发生乳腺组织的增生，雌激素会导致钠水潴留，也会发生乳房的水肿胀痛。

[回答] 来月经前胸疼是因为在来月经前身体中的激素水平发生了变化导致的，一般是一种正常的现象，不需要过于担心，但是如果相同的情况比较严重，需要及时的就医，而且在平时一定要减少熬夜，保证足够的睡眠时间，并且精神压力也不易过大，来月经时还需要注意饮食。

[回答] 来月经前胸胀可能是又出现了卵巢功能的紊乱，或者是内分泌紊乱所导致的，正常的情况有可能会导致出现呼吸困难情况发生，而且一定要及时的改善一下生活中的饮食，尽量避免发生出现营养缺失的情况，一定要保持良好的睡眠质量，避免发生出现激素的不稳定。

[回答] 月经前出现胸部疼痛最主要是由于体内激素水平增高，或者有乳腺增生以及乳房间组织水肿所引起的，一般在月经来潮以后这种现象会慢慢的消失，这是正常的。

[回答] 来月经前胸部一碰就疼可能是由于激素水平升高所引起的，多数是月经来潮后就会自行消失，不要太过于紧张和担心。月经期间要避免服用生冷和辛辣的食物，同时也要注意腹部保暖，避免因着凉而引起痛经，月经期间也要避免性生活，以免引起妇科疾病。

[回答] 女人来月经前胸胀痛可以进行热敷缓解。当感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。

[回答] 月经来潮前乳房疼痛，属于月经前综合征的一种表现，也叫经前期综合征，这种症状可能与黄体后期雌孕激素撤退，激素比例失调有关。

[回答] 可能是体内激素水平增高导致的乳腺增生，也不排除是乳腺出现水肿的现象。最好是月经结束以后去医院做一个相关的检查，看看是什么原因导致的，在医生的指导下做一些合适的调理，如果是乳腺增生的话，可以通过微创手术的方法进行切除，以免导致乳房经常的胀痛。

[回答] 来例假前胸疼很有可能是因为体内的激素水平变化所引起的，还有可能是因为穿了一些紧身的内衣所引发的。如果在来例假前出现了胸部疼痛的情况，平时一定要保持心情平稳，避免情绪波动过大，并且最好是穿一些宽松的内衣，而且在月经期间尽量不要吃生冷的东西。

[回答] 改变饮食习惯，经期胸痛的女性可采用低脂高纤饮食，注意摄取维生素，选择合适的内衣，胸痛时可手用热敷袋或洗热水澡等方式来缓解症状，合理饮食。