[回答] 晚上睡觉之前可以适当的喝一杯纯牛奶，因为纯牛奶里面含有比较丰富的钙质，而且睡觉之前喝纯牛奶还可以起到促进睡眠的作用，充足的睡眠对身体长高也有很好的帮助，而且平时一定要注意饮食均衡，尽量避免出现偏食或者是挑食的情况，而且平时还要注意加强身体锻炼。

[回答] 有充足的睡眠时间，年龄越小，睡眠时间要越长。增高与睡眠密不可分，高质量的睡眠可以促进脑垂体分泌激素，使大脑得到充分的休息，而且可以使骨骼得到更多的养分。

[回答] 引体向上是有助于长高身体的，但是运动一定要坚持适量，要持之以恒。除了引体向上以外还可以跳绳，跳高，打篮球，打羽毛球，身高的高矮与遗传以及个人体质的都是有关系的。

[回答] 身高和遗传、运动、营养、环境等因素都有密不可分的关系，奶中含有钙质成分，临睡前一杯奶还可以促进睡眠。平时多做户外活动，多晒太阳，适当补充营养，这些因素都会促使人长高。

[回答] 发烧不会长高，发烧是人体对于疾病的一种提示和预警，当人体温升高时说明人体正常生理功能出现了问题，需要积极接受治疗。因此发烧对于长高没有任何帮助，两者也没有什么必然关系。如果发热过高不仅不会有好的作用，还会影响人体的正常生长发育。

[回答] 高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，目前你的年龄身高还是可以增长的，这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，同时注意休息，以利于体格的生长，这段时间体格生长较快，可以补钙片。

[回答] 生长激素可以长高，但是生长激素并不能够随便的使用，如果要使用生长激素，最好可以先检查一下自身的生长激素。如果想要让身体长高，也可以通过调理饮食的方法来进行改善，在饮食上多吃含钙或者是蛋白质比较多的食物，还要多参加体育运动。

[回答] 让孩子多吃些蛋白质，高纤维，高维生素的东西都会有助于长高。平时多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品，鱼类或者是排骨汤，好新鲜的蔬菜和水果，不挑食或不吃零食，多补充些富含维生素和钙的东西，要有充足的睡眠时间有利于发育的成长，适当的参加些体育运动来提高自己的免疫力。

[回答] 晚上10点睡觉最好，最有利于长高。因为这个时候肝脏开始解毒了。并且在熟睡的时候的半夜是生长激素分泌最多的时候，大量的生长激素可以促进组织的修复和生长，所以在长身体的阶段有充足的睡眠是很重要的。

[回答] 25岁再长高的几率不会太大。影响身体长高的原因很多，有可能是遗传的因素，也有可能是后天的营养不良或者是活动量太少等都可能会引起长不高的症状，在生长发育的期间最好多补充营养例如牛奶或者是鸡蛋，其次也可多做些跳高跳远的运动都有助于骨骼的生长。