[回答] 腰间盘突出最好不要吊单杠，因为吊单杠可能会加重腰间盘突出的现象。腰间盘突出跟很多因素有关系，生活中要注意保养，可以去中医诊所通过按摩针灸的方式调理，调理一段时间后就会有明显的效果，如果得了腰间盘突出，要多加注意，注意预防。

[回答] 吊单杠不能治疗腰间盘突出，但是对于腰间盘突出的患者身体在稳定期没有出现疼痛和压迫的情况下，可以进行吊单杠。但是在做的时候力度不要特别大，应该要适可而止。患者如果是在发病期间，不建议做任何的运动，需要绝对的卧床休息，身体恢复好了以后才可以做运动。

[回答] 腰间盘突出一般是能吊单杠的，因为在患上腰椎间盘突出后，吊单杠可以起到缓解的效果，还可以增加腰间盘之间的空隙，但是只能起到辅助治疗的效果。腰间盘突出多数是因为腰肌劳损的原因，还有可能是因为经常弯腰工作所引发的，并且和早期受到创伤也有一定的关系。

[回答] 双手握住单杠，下肢离地屈膝关节，每天3-5次，每次坚持10秒钟以上，一次锻炼5-10分钟。有拉开椎间隙呈负压状态，使突出椎间盘还纳、改善突出物与神经根的关系，解除腰肌痉挛及小关节紊乱，相当于牵引的作用。

[回答] 腰椎间盘突出发生以后，采取吊单杠姿势进行治疗，可以起到缓解病症的作用，但是这种锻炼方式并不能够从治好腰椎间盘突出。吊单杠其实就是一种牵引的方式，可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力，然后改善腰椎、脊椎的疲劳状态，从而有很好的缓解的作用。

[回答] 腰椎间盘突出发生以后，采取吊单杠姿势进行治疗，可以起到缓解病症的作用，吊单杠其实就是一种牵引的方式，可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力，然后改善腰椎、脊椎的疲劳状态，从而有很好的缓解的作用。

[回答] 每天吊单杠，可以得到一些缓解。一但严重的话，这些方法都不能管用，肩周炎物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

[回答] 腰椎间盘突出可以吊单杠，腰椎间盘突出不严重，神经受压不明显的可吊单杠，持续时间不宜过长，可逐渐加长，腰腿疼痛加重的，不适合吊单杠。

[回答] 吊单杠是可以强身健体的，而且掉单杠会对腰间盘突出有一定的好处的，它是可以这对其进行治疗的，属于一种牵引治疗，而且掉单杠是可以加强自己手臂的肌肉群的，可以更好的强身健体，对自己手臂的肌肉得到一定的强化，

[回答] 吊单杠不治疗颈椎病。吊单杠时受力主要是在上肢以及腰椎，对腰椎间盘有一定的帮助，颈椎是不受力的，所以对颈椎没有任何影响。如果想要采用悬吊的方式治疗颈椎病，患者应该采用坐姿，买1个枕颌吊带兜在枕部及下颌部，另一端配重用物体的重力来牵拉颈椎，起到颈椎牵引的作用。