首先要调整情绪，不能再继续流泪，否则眼部水肿的症状是无法好转的，然后考虑眼皮做冷敷方法促进水肿的消退。一般用消毒棉片在冰箱里冷藏一会，然后闭上眼睛，覆盖在双眼的眼皮上面持续几分钟，然后重新更换消毒棉片，冷敷的时候尽量注意温度不要太低。如果眼睛里面表现为明显的结膜水肿，可以暂时使用眼药水点眼睛，一般几十分钟后会逐渐恢复。