[回答] 月子肩膀受凉可以每天可以在局部拔火罐，拔出寒气，能有效缓解。还可以每天适当按摩20分钟，促进血液循环。还需要注意肩部保暖，可以带个护肩。

[回答] 每天可以在局部拔火罐，拔出寒气，能有效缓解。每天适当按摩20分钟，促进血液循环。注意肩部保暖，可以带个护肩。同时避免拎重东西，适当活动筋骨。

[回答] 由于是刚生完小孩需要进行哺乳，所以一般肩部的疼痛是没有办法使用药物处理的，可以进行休息，不要过度的劳累。进行保暖，别着凉，受风。热毛巾外敷会有一定帮助的。

[回答] 可以结合用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施治疗，注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。

[回答] 月子里腿受凉，首先要考虑到湿气寒气进入体内，会导致腿疼，腰酸腹胀，所以要将体内的湿气寒气排除，可以选择使用艾灸疗法进行补救。

[回答] 给予局部适当的按摩、热敷及微波抑制。肩部受凉引起的疼痛多半是局部的肌筋膜炎，及慢性劳损导致的肩周炎有关系。与过度劳累、持重及剧烈运动等有关系。

[回答] 受凉后导致肩膀出现疼痛，是由于肩膀部位着凉后，导致肩膀部位的气血运行不畅而出现气滞血瘀，会感觉肩膀疼痛。如果出现这种病症，首先要嘱咐病人避免寒冷环境，应该注意肩膀保暖。这时可以给予局部进行热敷处理，可以洗热水澡，或者是进行理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等办法。

[回答] 汗蒸可以排湿气寒气。月子里身体抵抗力没有那么强，及时补充营养调理身体，月子里着凉会造成身体不舒服所以可以开空调不能直吹但是不能开风扇，院子里注意自己的卫生多喝温热水恶露能顺利排出体外，出了月子可以到专门做产后恢复的地方去调理。

[回答] 月子里受凉首先需要多喝温开水，也可用生姜、红糖煮水喝，多穿衣服，多盖被褥，让身体保暖，出一点汗。若症状比较明显可服用药物来进行治疗。如果采取这些措施症状仍未缓解，需要到专科医院进行诊治。

[回答] 在坐月子期间受凉，如果疼痛很严重的话，可以用热敷的方法来缓解疼痛，如果热敷没有效果的话可以到医院进行身体检查，可以选择物理热疗、针灸、拔罐等方式将寒气吸出体外。