[回答] 女性暖宫补血的食物有很多，女性暖宫可以喝一些熬的汤，比如可以熬大枣水喝，大枣具有补血的作用，还具有温补脾胃的作用，脾胃得到温补，胞宫也会得到温补。可以熬红糖姜水喝。

[回答] 女人可以吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果进行暖宫，如果女人出现宫寒的情况，一般会伴有月经减少，内分泌紊乱炎热有可能还会导致女性出现不孕，在进行治疗的时候，一定要多补充一些营养，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，一定要注意饮食均衡。

[回答] 暖宫方法可以用温水泡脚，用温水泡脚的过程中，可以使到水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于祛除体内寒气很有帮助。并且在泡脚的过程中，还可以促进脚部末梢神经的敏感度，还可以促进血液循环以及新陈代谢都有很大的帮助。但是泡脚的水温不宜过高，一直保持在45度左右就可以，一般暖宫的时候可以加点生姜、花椒，可以温经活络散寒理气的效果。

[回答] 最快暖宫方法可以用温水泡脚，用温水泡脚的过程中，可以使到水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于祛除体内寒气很有帮助。并且在泡脚的过程中，还可以促进脚部末梢神经的敏感度，还可以促进血液循环以及新陈代谢都有很大的帮助。

[回答] 艾灸治疗痛经、月经不调、手脚冰凉，可以行气活血，补充阳气，暖宫养血。亦可以帮助宫寒女性怀孕。艾灸调理好宫寒，没有宫寒子宫才会有良好的孕育胚胎的条件。

[回答] 暖胃的食物有很多。比如牛奶和豆制品，都是很好的选择，因为牛奶和豆制品里，含有大量的钙质和各种矿物质能够起到暖胃作用，狗肉，红枣，羊肉，韭菜以及桂圆都是非常好的食物，服用之后都能够起到暖胃的作用。

[回答] 有宫寒并且已经在正在备孕的阶段，可以吃一些当归，桂圆，枸杞，在日常生活中当归是有助于调理月经不调和痛经的问题，具有暖宫的作用。除此之外枸杞也是不错的治疗效果，桂圆也具有活血的作用。除了食疗外，不要让小肚子受冷，平常可以热敷小肚子。

[回答] 大多数宫寒的患者都是体质虚寒，而体质虚寒的患者通常会比较容易发胖，所以可以通过暖宫来进行减肥。而在暖宫减肥的同时应该注意适当的进行一些比较温和的运动，而且饮食方面还应该多吃一些富含纤维素以及蛋白质的食物，例如燕麦以及小麦等等。

[回答] 暖胃养胃的食物有很多，比如说南瓜胡萝卜，甘蓝，菠菜，木瓜，红薯，山药，小米，如果胃不好可以选择保护胃黏膜或者是抑制胃酸的药物来进行治疗。平时的饮食也要及时的调整，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，可以选择容易消化的温热的食物。

[回答] 暖宫的方法，按摩、热敷子宫部位，配合艾灸、烫熨、微波、红光等方法。适合经常出现小腹疼痛，以冷痛为主，遇热则缓解，并且有阴道出血，出血量少，颜色淡红者。