[回答] 来大姨妈头痛可以服用药物缓解，女性月经期头痛属于偏头痛，在此期间注意休息、避免熬夜和过度劳累，避免情绪波动保持心情愉悦疼痛都是可以耐受的。

[回答] 考虑属于神经性头痛、偏头痛的发作。根据来月经先后出现头痛，可以辨为不同的分型。如果是月经以后出现头痛，考虑可能是气血亏虚引起的。

[回答] 来大姨妈头痛很有可能是因为在月经期间头部受凉所引起的，还有可能是因为睡眠质量下降所引发的。如果在来月经后出现了头痛的情况，平时一定要注意身体的保暖，并且在月经期间尽量不要洗头，如果想要洗头的话，最好是在中午洗头，而且还要洗完头后及时的用吹风机吹干。

[回答] 月经期不仅仅可以吃羊肉，而且还可以多吃羊肉。羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒。

[回答] 来大姨妈是可以吃海带的，海带具有很好的利尿消肿、润肺化痰的作用。经期可以放心食用，不用担心。但是一次性不要吃太多，容易造成胃肠道的负担，注意养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，规律饮食。

[回答] 来大姨妈是可以吃龙眼的，龙眼当中含有很丰富的营养物质，同时具有益智补脑、安心宁神、补气血的作用，对于补充大姨妈期间丢失的气血有很大的帮助，但是不要一次性吃太多容易上火。

[回答] 来大姨妈可以吃西瓜。月经期间要避免寒凉和辛辣刺激性的食物，可以喝一杯姜糖水能有效的促进经血的排出，而且在月经期间一定要经常换卫生棉来预防细菌感染的情况发生，要穿宽松舒适的衣服，使身体得到充分的放松，制定科学的作息时间，避免身体过度劳累。

[回答] 在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉营养价值比较的高，可以预防便秘，促进肠胃蠕动，能够通便，很多女性在月经期间容易心烦气躁，香蕉中含有的一种物质可以帮助人心情变得愉快，香蕉还含有一种蛋白质，经常吃可以有助于提高免疫力。

[回答] 月经期间是可以适量吃些蓝莓的，蓝莓是营养丰富的水果，含有糖分、维生素、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及多种矿物质元素。蓝莓可以有效地降低胆固醇预防心血管疾病，适量吃些蓝莓还有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。

[回答] 可以吃感冒药，月经期抵抗力差，很容易出现像感冒等一些疾病，在月经期要注意少到公共场所，注意保温，不要着冷受凉，加强锻炼，提高免疫力。