[回答] 瘦胸有很多方法，主要是通过运动以及控制饮食来变瘦，饮食上需要少吃热量比较高的食物，尤其是最好不要吃脂肪含量高的食物，脂肪会导致胸部膨出，蛋白质含量高的食物会让乳房的坚实度高，所以少吃豆类含有雌激素的食物，每天可以做扩胸运动，能够对胸部的肌肉起到收缩的作用。

[回答] 多数情况下可以通过运动的方法来快速瘦胸，运动能够有效的燃烧身体内的脂肪，加速身体的新陈代谢，可以起到瘦身瘦胸的功效，平常也要注意饮食，不要吃一些高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮，保持良好的作息习惯，多喝一些白开水，对瘦胸也会起到一定的效果。

[回答] 可以通过运动的方式，比如说做扩胸运动能丰胸，同时也可以减掉胸部周围的脂肪，同时也可以塑形。或者是将双手伸出来呈直角状态，然后前往后划圈，手臂要伸展开，每十个为一组，每天做五组，这样长期坚持下去，胸部的肉就会变得很紧。

[回答] 想要有好的减肥效果，那么就要对饮食进行积极的控制。而且还要同时搭配上积极的运动方式，这样才能让减肥的效果比较的理想。一般采用正确的减肥方式，是不会对胸部有任何的影响。胸部的大小是跟胸腺的发达程度有直接的关系，跟减肥不减肥没有太大的关系。

[回答] 减肥通常不会瘦胸，但是也需要根据采取的减肥方法决定，如果是节食减肥的话，很有可能会出现瘦胸的情况，如果是运动锻炼减肥，通常不会导致胸部缩小。在减肥的时候，一定要采取科学有效的方法进行减肥，平时在饮食上尽量不要吃高脂肪的食物。

[回答] 减肥可以瘦胸，因为减肥可以减少体内脂肪的总量，而乳房中含有大量的脂肪，所以在减肥的过程中，随着体内脂肪的消失，乳房的脂肪量也会逐渐消失。这样可以起到瘦胸的目的。

[回答] 男生快速瘦胸可以通过做俯卧撑的方法来进行锻炼，也可以通过做吊单杠的方法来进行锻炼，同时也可以适当的多做一些扩胸运动都可以起到瘦胸的作用。而且在饮食上尽量避免吃太多脂肪或者是热量比较多的食物，否则都有可能会导致身体出现肥胖。

[回答] 因为胸部的大小是靠脂肪，在减肥的过程中其实全身都在瘦，只是由于人体曲线凹凸有致，瘦胸最先被人们注意到而已。减肥之后，想要胸部没有变化，这几乎是不可能的。尤其是不针对局部的全身减肥，要瘦都是全身在瘦；即便是针灸减肥，如果刺激的穴位和经络涉及全身，比如肝经和肾经等都是经过胸部的经络，这也会减着减着，胸部跟着缩水。

[回答] 可以通过节食的方式来进行减肥或者也可以通过到医院进行抽脂来进行减肥，结石就是一日三餐一定要定时定量，吃到七成饱或者是八成饱不要出现暴饮暴食的情况而且一定要坚持如果不坚持的话是没有什么效果的。最快的方式就是到医院抽脂这种减肥效果是非常快的。

[回答] 想让脖子瘦下来除了做运动外，按摩是瘦脖子的最快方法。可以在洗澡、洗脸和睡觉时对脖子进行按摩，能起到较好的瘦脖子效果。另外在早上洗脸时，用冷热水交替洗脖子，使脖子的血液循环加快，然后再用手轻轻拍打脖子也可以瘦脖子。