[回答] 可以通过热敷，有助于缓解乳房胀痛，将毛巾包上热水袋敷在胸部或者用蓖麻油热敷，里面含有提升淋巴细胞功能物质，对缓解乳房胀痛有一定的效果。在月经来潮前7到10天左右要避免高盐食物，容易导致乳房胀大，摄入盐的量最好减到10g一天，可以有效预防高血压或者脑中风等生活习惯病。

[回答] 可以选择通过热敷的方式来缓解。月经前出现乳房胀痛的情况是正常的不用过于担心，大多在月经之后症状就会好转或者消失，必要的时候也可以到医院做检查排除乳腺增生的可能，平时要注意作息规律保证足够的睡眠时间，心情放松尽量不要紧张或者压力太大。

[回答] 女性在来月经之前乳房胀痛，这是正常的生理现象，主要是在来月经之前，由于体内激素的变化所影响。乳房的腺体与子宫内膜是一样的，也会随着月经周期的变化，出现经前增生期和经后复原期的变化。

[回答] 一般情况下，如果来月经前有轻微的乳房胀痛，这属于正常的生理现象，可能与体内激素分泌水平有关，如果来月经前乳房胀疼的比较厉害，这有可能是因为肝郁气滞气滞血瘀等因素引起的，你可以来月经前一周口服加味逍遥丸，或者柴胡疏肝丸等调理一下，也可以找当地中医，通过辨证用中药治疗。中药有疏肝解郁，活血化瘀止痛的作用。

[回答] 来月经前乳房胀痛主要是激素水平影响所导致的。这也是正常的生理现象，是不需要做处理的，可以通过局部热敷或者是按摩的方法来进行缓解，来月经期间一定要多加强身体的状态，最好不要碰凉水，也不要使用凉水洗衣服，多喝一些红姜糖水，这样可以促进经血的排出。

[回答] 每次来月经前乳房胀痛是由于体内的激素水平发生了变化，这是一种正常的生理现象，很多女性在来月经前还会感觉到腹部疼痛，有时会感觉腰酸背痛，情绪上会感觉到烦，比较烦躁，是容易出现注意力不集中的现象，这主要是由于体内的激素发生了改变，在月经前要注意不要吃太凉的食物。

[回答] 来例假前乳房出现疼痛，考虑是因为体内激素分泌导致的情况。患者在例假到来期间体内激素分泌出现异常，导致乳房出现胀痛，发硬，挤压痛等情况。患者可以多注意休息，例假之后症状就会消失，且期间应该避免上衣及内衣过紧，减缓胸部受到的压迫感。

[回答] 乳房胀痛有生理性，也有病理性的，月经期前胀痛和触痛是正常现象，若是和月经周期无关，并且还有肿块的情况，患者就需要引起重视了，需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。

[回答] 一般女性都会出现月经前乳房胀痛的情况，属于正常的生理现象。待月经来潮后，雌激素和孕激素的水平迅速下降，对于乳腺的刺激减弱，乳腺导管上皮细胞分泌减少，水肿消退，乳房会逐渐的变小、变软，疼痛感也随之消失。可能与体内的内分泌、精神因素或者水钠潴留都有一定的关系，如果月经结束后仍然有乳房胀痛的情况，不排除是乳腺增生或者乳腺恶性病变的可能，需要定期做好检查。

[回答] 你好，来月经前出现乳房胀痛，是经前期综合症的一种表现，很多妇女在来月经前的一周就会出现乳房胀痛的现象，一般等到来月经以后，这种症状就会减轻或者消失。可能与体内雌孕激素的波动有关系，所以这种现象是比较常见的，也不要紧张，一定要放松心情，可以有效的减少症状的发生。平常不要劳累和熬夜，合理饮食，适当的体育锻炼，可以缓解精神紧张的症状。如果进行药物治疗，最有效的方法就是口服避孕药，通过抑制排卵就能够缓解症状。希望我的回答对你有帮助。