睡觉抱头从生理角度说，只要睡眠舒适，质量高，什么姿势都是可行的，抱着头睡觉很正常。睡觉时很缺乏安全感就会抱头。这些肢体上的动作有可能是神经衰弱所造成的，当然还有一种可能就是因为颈部有一定的问题，才会喜欢这个动作，一般颈部周围肌肉痉挛的话，这样可以放松一些。