首先要到医院去做一下检查，针对病因进行治疗。另外，还要采取以下的防治措施，要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，常洗常换内裤，做到一人一盆一巾。内裤应宽松柔软，以棉质为主，裤子不宜过紧，以便保持外阴的清洁、干燥。避免久坐，工作一段时间以后，应该活动一下下肢，去做一下检查，有没有妇科炎症以及糖尿病的可能，糖尿病也会引起外阴瘙痒，要及时消除各种刺激的来源。