[回答] 骨质增生就是骨头发生钙化引起的，医疗技术现在都很发达，去医院拍个片，就可以指导骨质增生的具体位置以及增生的程度，然后使用中西医结合的方法，来进行治疗，效果也好。

[回答] 久坐腰酸可以采取按摩的方法治疗，并且还可以通过热敷的方法治疗。如果在久坐的时候出现了腰酸的情况，很有可能是因为坐姿不良的原因，还有可能是因为长时间保持一个坐姿所引起的，因此平时尽量不要长时间的保持一个坐姿，而且还要保持正确的姿势。

[回答] 男性的结石的发病率高的话可能与男性饮酒和吸烟增多有关。这在统计上是正确的，但是原因还没有被发现。烟雾中的有害成分会有一定的影响的可能的，所以在平时要尽量的减少抽烟的情况的。

[回答] 考虑与纵欲过度引起的腰部肌肉韧带劳损有关系。也可能与泌尿系疾病有关系。比如泌尿系感染等。可以检查一下，可以做尿常规检查，腰椎核磁检查等。排除器质性疾病。如果检查结果没有问题。腰部可以热敷，推拿按摩等物理治疗。生活中要注意调养。适当减少房事生活。

[回答] 用温毛巾对腰部进行热敷，可以缓解腰酸，不可用过热的毛巾，以免影响到胎儿。孕妇最好不要睡过硬或过软的床铺，也不可长期坐着。适量运动，可以改善，也有利于生产。

[回答] 顺产后腰酸要注意腰部的保暖，避免着凉，要经常的走动，避免久坐，多活动腰部，这些都能够缓解腰痛的现象，同时多吃高钙的食物也能够缓解腰痛。产后由于产妇的身体比较虚弱，所以产妇出现腰酸背痛的症状也是比较常见的。

[回答] 来月经腰酸，可以适当的多喝温开水，不能过度疲劳和过多的走动，疼的厉害可以用暖宝贴，饮食要多补充营养，可以帮助缓解腹痛和腰痛的症状。

[回答] 主要是要尽量平卧硬板床，同时一定注意不要劳累，要保证良好的休息，同时注意不要受凉，可以局部的理疗和按摩等进行调理治疗，也可以口服活血化瘀的药物，一定要注意营养的补充，多吃高蛋白的食物，增加营养。

[回答] 女人出现有肾虚腰酸的病情，可能是平时过于劳累，以及缺乏休息，气血不足，肾精亏虚引起。这种情况可以使用益气养血，滋补肝肾的中药治疗。可以使用六味地黄丸，金匮肾气丸，八珍丸，配合艾灸疗法，针灸疗法，改善肾虚腰酸的病情。平时不要过度劳累，清淡饮食。

[回答] 有经常的腰疼腰酸可能是有腰肌劳损的情况的，可能是有过度的劳累致使腰部受累严重的，可以做核磁共振彩超等检查的，在平时注意尽量不要干重活的。如果严重的话可以通过药物来治疗的。