[回答] 营养神经需要注意坚持，高蛋白质，高维生素，低脂肪的饮食原则，适当多吃一些西红柿，青菜，卷心菜等富含维生素c的蔬菜。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉，麦片、芥菜、蛋黄、乳酪等都比较有利于神经。

[回答] 营养神经的食物有肉类、蛋类、虾类、乳制品和桂圆莲子以及花生。平时的生活当中可以多吃一些营养神经的食物，可以有效的起到养血平肝和振脑安神的功效，平时的生活当中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多参加一些体育的锻炼有效的提高身体的免疫力。

[回答] 很多食物具有营养神经的作用，比如坚果类的食物可以营养神经，坚果类的食物富含不饱和脂肪酸对大脑的发育具有很好的促进作用，可以营养脑部。坚果类的食物比如核桃、腰果、瓜子、花生等。另外富含卵磷脂的食物也可以促进大脑的发育，营养神经。

[回答] 大脑最喜欢糖。在蛋白质、脂肪和糖这三种传统营养素中，糖是大脑唯一可用的能量。大脑的“偏食”并不是特别“挑剔”，因为只有糖可以通过大脑屏障顺利进入大脑组织并被脑细胞利用。大脑的工作效率惊人，消耗的能量惊人地大。一个只有2%体重的大脑消耗20%的身体能量，主要是葡萄糖。

[回答] 营养神经的药物主要是通过口服一些中药进行调理，可选用健脑补心、调心、补肾的一些中药进行调理了。比如有的患者出现了失眠多梦，出现神经衰弱的情况，是可以通过口服一点补心血的中药来调理，比如熟地、当归、川芎、白芍、酸枣仁、远志等药物。如果有失眠，健忘痴呆的情况，可以口服一些中药，比如健脑补肾丸等都可以缓解。

[回答] 营养神经的药物有维生素b12、维生素b1、维生素b6、胞磷胆碱、谷维素等。丰富神经营养的药物能够改善神经元功能和改善脑部代谢，可以通过抗氧化的作用来提高脑部皮质缺氧的能力，不同的营养神经药物对于治疗的病情也是不同的，最好在医生的指导下合理的使用。

[回答] 可以促进大脑细胞发育，营养神经的药物。可以用来缓解老年痴呆以及记忆与智能障碍的药物。蛋白提取物，可以改善血液循环，从而起到营养神经的功效。维生素药物，主要用来缓解多发性神经炎，可以营养神经，用来改善周围神经炎、失眠等。

[回答] 营养神经的中成药可以口服维生素b1或者是谷维素等药物治疗，起到治疗神经衰弱的作用。神经衰弱会导致出现失眠多梦的情况，还会引起头晕头痛等症状。在口服药物之前要养成规律的生活作息习惯，或者是多参加有氧运动可以起到辅助治疗的效果。

[回答] 营养神经类药物有维生素b1，也有维生素b12。经常喝酒的人容易出现酒精中毒的症状，可以适当的服用一些维生素b1，具有解酒的效果，患有贫血的人和肠胃功能比较虚弱的人可以口服一些维生素b12，对于减轻病情也有很好的疗效，在服药之前最好先咨询医生。

[回答] 新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜、黄花、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等都含有丰富的维生素。含有胆碱的食物会使人的记忆力增长，如鱼、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。一般多吃碱性和富含维生素的食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。