[回答] 没有注意饮食，身体过度劳累，都可能会引起的血糖高，要注意平时避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物。多吃一些高纤维粗粮的食物，如果说确诊是糖尿病，要每天通过药物来治疗的，生活要注意规律改善。

[回答] 高血糖的出现主要是由于经常喝酒，过多的服用激素类药物，情绪不稳定，精神紧张，心理压力过大，过度肥胖，暴饮暴食，饮食含糖量过高，缺乏运动等原因造成的。空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，血浆血糖为3.9-6.9mmol/L。高血糖就是血糖值大于等于11.1mmol/L。

[回答] 高血糖是会出现症状的，典型的症状是“三多一少”，吃的多、喝的多、尿的多，不明原因的体重下降，这些都可能出现。但高血糖一旦明确是2型糖尿病的时候，症状往往不典型，或者仅仅有不舒服，或者是出现一些并发症或者伴发病，到医院去检查才发现有高血糖。

[回答] 高血糖每天可吃一个鸡蛋、喝一瓶牛奶、多吃蔬菜、少吃肉和主食，两餐中间可适当吃水果，如半个苹果，可以吃一把坚果，早上尽量不要吃稀饭，因为早上吃稀饭容易导致早餐后高血糖以及中餐前低血糖。

[回答] 长期的高血糖可导致周身微血管病变、大血管病变及周围神经病变。微血管病变主要体现为糖尿病性肾病及糖尿病性视网膜病变。大血管病变主要表现为冠心病、脑梗塞、脑出血以及下肢动脉硬化闭塞症的发病概率较常人增高。周围神经病变可表现为正常的痛温觉、触觉等感觉减退，以及异常的疼痛觉过敏。

[回答] 高血糖的情况下，要注意调整一下饮食的，要避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，比如说，内脏，肥肉，香蕉，葡萄，西瓜等等，避免症状加重的可以平时多吃一些高纤维的食物，或者是粗粮的食物，要注意多喝水，生活规律的，并且的话需要注意定期检查一下。

[回答] 可以通过口服降血糖类的药物进行治疗，其次是在控制自身的体重，避免过于肥胖。同时控制饮食，减少糖类的摄入，同时可以适当的配合锻炼，来进行缓解。从而还可以起到预防糖尿病的作用。

[回答] 糖尿病患者早晨可以喝一杯热牛奶或者是吃一个煮鸡蛋，中午的时候可以吃凉拌苦瓜或者是芹菜炒鸡蛋，也可以吃木耳炒瘦肉，晚上的时候可以适当的喝一些蔬菜粥或者是瘦肉粥，也可以适当的吃一些杂粮。患者尽量不要使用含糖的食物，如果出现头晕或者是身体乏力等症状，要及时空腹测量血糖。

[回答] 常见具有降血糖的中药有黄连、地骨皮、人参、番石榴、赤芍、山楂、制首乌等。高血糖的病情较为复杂，中药治疗高血糖必须辨证论治，在医生的指导下用药为宜。患者在治疗高血糖的时候不能一味的追求中药治疗，病情严重的时候要服用西药控制病情。

[回答] 可以吃芋头的，它含有丰富的淀粉，生糖速度很慢。芋头含淀粉和碳水化合物较高，它的含糖量相对来说比较高，但是并不意味着血糖高的人不能吃，可以在每天规定的总热量范围内，用它去代替部分主食，对血糖不会有太大的影响。