[回答] 可以多吃大枣、花生、桂圆、茯苓、山药、麦仁、薏仁、赤小豆、芡实、板栗、糯米等等，消化不良的一般表现有腹胀、腹痛、嗳气、食欲不振、烦躁不安、精神萎靡、甚至是营养不良、体型消瘦。

[回答] 需要在医生的指导下辨清体质以及证型，根据不同的证型给予不同的治疗方法。脾胃虚弱可健脾和胃，脾胃虚寒健脾温中，肝胃不和则需疏肝、和胃理气、消食导滞。内治法也就是说选用相应的汤剂或者是中成药内服，外治法可以选择小儿推拿、捏脊以及针灸、耳穴压豆等治疗方法。避免吃辛辣、刺激以及寒、热等刺激的食物，避免暴饮暴食。平时注意保暖、避免着凉，保持孩子的心情舒畅，平常食物上可给予一些好消化易吸收的东西。

[回答] 首先是采用推拿的方法，因为推拿属于绿色疗法，安全无明显的副作用，并且孩子大部分都是能够容易接受，可以完全采用推拿的方法调理儿童的脾胃，比如可以每天顺时针按揉儿童的腹部，或者坚持每天给儿童捏脊保健，尤其是捏脊疗法，对于儿童的脾胃功能不好，具有良好的改善作用。

[回答] 小儿调理脾胃的食物有小米，山药，大枣，薏米，茯苓，苹果等，小米补脾健胃的好手，容易消化，强健脾胃、滋阴养血、防治消化不良。

[回答] 儿童调理脾胃的中成药是比较多的，常见的包括婴儿健脾散以及健胃消食片等，可以根据儿童的具体情况，来适当的服用一些。对于儿童来说，脾胃的健康是十分重要的，如果儿童的脾胃比较虚弱，就可能会对于发育和身体体质等造成影响，所以，调理脾胃很关键。除了药物来调理之外，还可以采用针灸按摩等方式来促进儿童脾胃健康。

[回答] 儿童调理脾胃常见的食物有：小米粥、大枣、山药、玉米、薏米、莲子、山楂等，但是这些食物要根据孩子的寒热体质的不同各自选择。

[回答] 调理脾胃的食物有山药，薏苡仁，粳米，玉米，小麦，大麦，黄豆，莲子，猪肉，猪肚，羊肉，鸡肉等等。这些食物补脾开胃，适用于脾胃不和，胃腹胀满，不思饮食者。

[回答] 脾胃虚弱需要在日常生活中应保持良好的饮食习惯，做到饭前少用脑、饭中专心吃饭、饭后适当休息、同时避免饥饱不调，注重情绪调整，注意腹部保暖。

[回答] 儿童脾胃虚弱调理可以吃杂粮粥，或者是在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等。调可以采用汤、粥、羹、膏等形式，以利于脾胃消化和吸收。

[回答] 饮食方面需要注意。避免吃刺激胃，不易消化的食物。睡前不可以吃太饱，饭后两个小时后再睡觉，否则胃就不会休息，导致消化不良。平时多带孩子做运动促进消化。