[回答] 晚上心慌睡不着觉，造成睡不着觉的原因可能是因为室内空气流通不畅或者是感冒鼻塞引起的呼吸不畅，间接性的引起心慌。还有一种就是可能是在，睡觉惊醒之后导致心脏短暂的血液循环加速，从而引起心慌。需要排查一下是否是心肺方面的问题，建议平时要多注意休息。注意规律的生活，睡觉之前不要看刺激性的书刊和电影。

[回答] 心慌胸闷晚上睡不着觉有可能是由于天气过于炎热造成的，还有可能是由于睡眠障碍引发的。天气炎热的时候睡觉可以适当的开空调，但是最好不要开过低的温度，避免引发出现着凉的情况，如果是睡眠障碍引发的，可以坚持参加一些体育锻炼，适当的疲惫感能够有助于睡眠。

[回答] 突发心脏疾病，在身体应激状态下失眠。除心慌之外，往往合并比较明显的其他不适症状，常见的有胸痛、胸闷、下肢水肿等，进行心电图检查以及心脏彩超检查。

[回答] 心烦，心慌，晚上睡不着觉有可能是因为生活压力过大的原因，还有可能是因为肾虚所引起的。如果出现了心烦以及心慌或者晚上睡不着觉的情况，平时一定要多吃一些有助于补肾的食物，但是尽量不要手淫，如果是因为生活压力过大的原因，还要学会给自己减压。

[回答] 做个心脏彩超和心电图，排除一下心脏疾病。要是检查没问题就是心理因素引起的。属于精神因素，和内分泌紊乱有关，放松心情，多做户外运动，遇事多与家人沟通交流。可以吃些保健品。

[回答] 经常心里发慌、头眩晕睡眠不佳还有心悸的症状，考虑是气血虚弱、脾气虚损等情况。如果服用西药效果不佳，可以尝试中医调理，要注意保持一个比较平和的心态，适当做些户外运动，睡前泡泡脚有助于睡眠质量的改善。无法通过自身来调节，可以选择去医院的心理科就诊来辅助治疗。

[回答] 心慌睡不着觉，可能是精神压力过大引起或者是心肌缺血的原因所引起，可以去医院做个心电图的检查，明确病因后再对症治疗，有可能是心律失常所引起，会出现疲劳，有可能会出现心慌无力或者是失眠现象，也可以选择养血安神药物来进行治疗，可以促进睡眠。

[回答] 晚上心慌睡不着觉的缓解方法，可以使用一些安神的药物进行缓解，可以遵医嘱使用柏子养心丸进行缓解。出现心慌，晚上睡不着觉，可能是精神压力太大，有可能是贫血或者是心律失常等各方面的原因而导致的，还需要到医院做一下详细的检测，进行病因的查找。

[回答] 增加体育锻炼或增加体力活动的量。长期脑力劳动，大脑处于兴奋状态，身体却并不疲乏，导致失眠。可以多做运动，如果身体在很疲惫的状态下，就会入睡的很快而且舒适。

[回答] 晚上睡不着觉就是失眠，心情比较烦躁或者是心里边有事这样可能会造成睡眠质量比较差，睡觉的时候就会比较容易入睡之前可以喝牛奶帮助睡眠，如果实在不行的话可以通过药物治疗。