[回答] 如果子宫受到了某些疾病的感染，比如泌尿系统疾病或者是阴道炎等疾病的感染，就可能出现假性宫缩的情况，如果孕妇过于紧张或疲劳也会导致假性宫缩的出现，长期屈着身体，使腹部受到压迫也会出现假性宫缩的情况，平时要注意个人私处的卫生，避免过于疲劳和紧张，不要长期屈着身体，以免腹部受到压迫。

[回答] 假性宫缩晚上的时候频率增加，是因为躺着的原因。假性宫缩是胎头下降压迫骨盆牵拉刺激子宫一阵阵发硬，属于生理现象。注意不要刺激肚子，一直摸肚子，尽量躺下休息不要劳累。

[回答] 假宫缩也就是出现腹部紧张感，有时候会出现轻微疼痛，在抚摸宫体的时候会出现宫体比较硬，但是持续时间比较短，没有一定的规律性，如果是真宫缩，宫缩比较规律，开始的时候大约是每10分钟宫缩一次，随着时间的延长，宫缩的时间会逐渐延长，间歇的时间会逐渐缩短。

[回答] 应当考虑应用抑制子宫收缩的药物，以免出现先兆早产或者流产，另外要注意卧床休息，避免劳累，大部分假性子宫收缩，通过应用药物治疗以及多休息以后会缓解。

[回答] 假性宫缩没有任何的规律，不会有见红和破水的现象，只是偶发性的强度非常的弱和真的宫腔的收缩还是有很大的差距，而大多数的假的宫缩都出现在晚上，所以宝妈一定要引起重视，在晚上的时候最好是选择左侧位的方法来休息。

[回答] 假性宫缩症状就是疼痛间隔时间比较长，没有规律，持续时间比较短，不伴有宫颈管的缩短和宫口的扩张，假型宫缩一般不引起宫颈管的缩短。

[回答] 出现假性宫缩，应该注意补充水分，肌肉细胞脱水后可能会出现短暂的收缩现象，属于轻微的脱水症，也有可能是假性宫缩的诱因。孕妇遇到假性宫缩的时候，可能会因为紧张而导致呼吸急促，此时应该立刻调整呼吸，放松心情，均匀缓慢地深呼吸，有助于全身肌肉的放松。

[回答] 假性宫缩和真宫缩的区别是很大的，因为假性宫缩通常并不会导致腹部出现剧烈的疼痛感，但是真性宫缩通常会导致腹部出现疼痛的情况，而且在疼痛的时候，中间间隔的时间也会越来越短。如果出现了宫缩的情况，可以根据自身的症状进行判断，如果并不能判断出的话，可以到医院做一个腹部B超的检查。

[回答] 假性宫缩和真性宫缩的区别是宫缩情况不同，大多数假性宫缩没有什么规律，而真性宫缩是有一定的规律性的，假性宫缩大部分的原因是由于精神压力大引起的，真性宫缩大多数是到了预产期。真性宫缩可能会导致小腹部特别的疼痛，腰膝还特别的酸软，有时候还会出现阴道流血的情况。

[回答] 出现假性宫缩时，可以通过听比较舒缓的音乐，学习画画、插花等来转移注意力，放松心情。也可以适当的做深呼吸，同时放松腹壁肌肉来缓解。