[回答] 规律的宫缩是固定间隔几分钟一次。如果出现规律的宫缩一定要及时去正规医院做好生产的准备，可以吃一些巧克力和含糖量的食物使身体吸收充足的能量，要保持良好的心态，积极的配合医生做好产前的准备，可以穿宽松舒适的衣物，使身体处于放松的状态。

[回答] 不规律宫缩到规律宫缩没有具体的时间，每个人的体质不同可能会导致不规宫缩到规律宫缩的时间不同，因此的话，时间也是没有定论的，另一方面是因为饮食习惯而导致女性宫缩多恢复时间不同。

[回答] 正常的宫缩是宫体肌不随意有规律的阵发性收缩并伴有疼痛。每次疼痛由弱变强，维持一定的时间，一般持续30秒左右。随后由强变弱，直至消失进入间歇期，一般5到6分钟，此时子宫肌肉松驰。当宫口开全后间歇期仅1到2分钟，宫缩持续时间长达60秒。

[回答] 临近足月后偶尔会出现无规律性的宫缩，这是临产先兆。自然临产以后，会出现规律性阵发性逐渐加强的宫缩。特点是间隔五六分钟一次，持续30秒左右。这种宫缩会逐渐加强，慢慢变为间隔二三分钟一次，持续四五十秒。这就是有效的规律性的宫缩，是进入临产的标志。有一部分妇女会出现阴道流液，这种情况也叫胎膜早破。发生胎膜早破以后，随后出现阵发性的宫缩，逐渐临产。

[回答] 规律宫缩提示是要临产了，要做好分娩的准备的，在孕后期要尽量的吃些清淡的饮食，不要吃过油腻的食物。保持足够的睡眠，如果感到规律性，阵发性腹痛，最好是要及时的到正规的医院进行待产的。

[回答] 宫缩的节律性是临产的主要标志，正常的宫缩是宫体肌不随意有规律的阵发性收缩并伴有疼痛。每次疼痛由弱变强，维持一定的时间，一般持续30秒左右。随后由强变弱，直至消失进入间歇期，一般5到6分钟，此时子宫肌肉松驰。

[回答] 规律性宫缩是很正常的现象，但是胎心变快，可能是有胎儿缺氧的情况，是要及时的做进一步检查的明确的，通常情况下妊娠39周，预示着胎儿已经发育成熟随时都有分娩的可能，所以是要做好分娩的准备。

[回答] 规律宫缩后概在24小时以内孩子就会出生，由于经产妇的宫口开大和宫颈管消失是同时进行的，如果生过孩子，所以产道也是比初产妇要宽一些，因此经产妇从规律宫缩到孩子的出生大约需要7-9个小时。

[回答] 快生产以前的宫缩是每1一2分钟就有一次，并且宫缩的强度逐渐增强，产妇的疼痛感觉也逐渐加剧。从有规律的宫缩到生产全部完成，初产妇约12一16小时，经产妇约6一8小时，如果行了分娩镇痛时间还会延长。

[回答] 有规律的宫缩是指宫缩的时间持续30秒以上，间歇的时间从5-6分钟开始，以后逐渐缩短，这种收缩的强度是中等的，过强或者过弱都属于异常，都要及时处理，否则会导致子宫破裂或者产程延长。