尾椎骨出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，积极的完善检查，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。保守治疗需要积极的注意休息，避免阻力，避免平躺，可以趴着睡觉，可以侧躺着休息，口服消炎镇痛药物。如果没有受到外伤，要避免长时间坐立，坐着的时候下面垫个软垫子，可以局部热敷，不要推拿按摩，对于局部的痛点可以进行封闭治疗。