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喝脉动会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
脉动里面含有大量的碳水化合物,热量非常的高,喝多了当然会变胖。如果想控制体重的话,要限制每天进食的总热量,要少吃热量比较高的食物。
喝纯牛奶会长胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝纯牛奶是不会长胖的,但是不搭配任何其他食物的话,牛奶中的营养会被吸收的很少,基本上等于喝水,早上喝牛奶比较好,但是不要空腹喝,可以配上一点燕麦片,燕麦还有利于减肥。
喝藕粉会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃藕粉不会长胖,会不会胖是看每天一共摄取多少热量,跟吃藕粉没什么关系。那个藕粉成分多是淀粉。藕粉有清热凉血、通便止泻的作用,适当的吃不会发胖的。
喝奶粉会长胖吗?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
喝奶粉不会长胖,喝奶的时候一定要适量,不要一次性喝太多,奶粉可以有效的补充身体内的营养物质,而且能够增加机体的免疫力和抵抗能力,喝牛奶可以有效的改善睡眠的质量,身体肥胖有可能是不良的饮食习惯导致的,有可能是遗传因素引起的。
喝米汤会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝米汤不会长胖。米汤有大米或小米熬成的稀饭,米汤含有丰富的维生素、矿物质、少量的脂肪、糖水化合物,满足人体对水分的需求,增加饱腹感,减少其他食物的摄入,增加人体的新陈代谢,使毒素及时从尿中排除。
喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。
喝绿豆汤会长胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
在生活当中喝绿豆汤是可以起到清热解毒的,并且绿豆热量比较低,是不会引起发胖的。既然你在这期间一定要多补充一些蛋白质高的食物比较好一些,同时也可以多吃一些水果和蔬菜,日常生活当中一定要经常锻炼,可以增强体质,同时还可以起到减肥的作用。
长期喝蜂蜜会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
是不会发胖的,适当的喝蜂蜜水是不会长胖的,而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水,每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重,单纯的依靠喝蜂蜜水,也是不够的,还应该控制饮食,要做到减少摄入量,增加消耗量。
喝红糖水会长胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
正常饮用是不会变胖的,不要过量使用即可。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力,对于有中气不足,食欲不振,营养不良等问题,平日可适量饮用红糖水。红糖水在月经期间能够有助子宫废物排出能缓解腹胀,腰肌症状。营养价值高,葡萄糖的能量释放比较快,红糖有非常好的滋补作用,对于女性尤其好,正常饮用是不会变胖的。
晚上喝奶会长胖吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
晚上喝奶不会长胖。晚上喝奶可有助于提高睡眠的质量,同时在睡眠过程中,使人体更好的吸收营养和钙剂,有助于骨骼的生长,但是在晚上不能喝奶太多,以免使肠胃不能更好的吸收营养,还会导致干净堆积在身体内,时间太长会形成钙结石,从而会引发身体疼痛的现象出现。
已经到底了