[回答] 每天洗两次澡容易导致皮脂被清洗掉，出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等不适。夏季由于多汗，可以每天冲多次澡，但是最好选择弱酸性至中性的沐浴产品，或者不要选择沐浴产品，洗澡的水温也不要过高，以免对皮肤的损害加大。

[回答] 新生儿20天一天洗两次澡一般是不可以的，因为新生儿的抵抗力是比较低下的，如果过于频繁的给宝宝洗澡，很有可能会导致宝宝的身体出现着凉的情况，所以最好是2到3天左右给宝宝洗一次澡。并且在洗澡的时候一定要注意室温以及水温，而且还要注意身体保暖。

[回答] 长期频繁的自慰的习惯是会损害身体，是会出现泌尿系统的炎症反应，导致将来的性生活质量下降。需要避免有手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼。

[回答] 如果排泄的形状和颜色以及性质并没有什么异常情况的话，属于正常情况。因人而异，每个人出现一天三次排泄，或者说三天一次排泄，这都属于正常范围。

[回答] 一天两次大便在排便次数上属于正常，大便正常次数是每天1-2次，排便次数正常规律，人体消化系统功能才能正常。几天才排便一次大便，容易造成粪便在肠道内积存过久，大便中的水分被肠黏膜重吸收而变得坚硬、干结，容易引起大便困难、便秘。

[回答] 一天大便两次到三次可能是脾胃功能出现了问题，或者是消化不良或者是胃肠道虚寒引起的消化道异常。首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

[回答] 有脚痛的情况是可以一天进行两次泡脚的，但是脚痛的话一定要找到导致的根源，考虑是否有长期的体力劳动或者是运动出现，或者是由于扁平足的情况引起的，可以去医院进行相关的检查，并且在近期内一定要保证休息避免高强度运动。

[回答] 一天两次大便一般是正常的，如果并没有出现腹部疼痛以及拉稀便的情况一般是正常的，所以无需过于紧张。如果经常会出现大便不成形的情况，多数是患上了慢性肠炎的原因，还有可能是胃肠功能紊乱所引发的，平时在饮食上需要以清淡为主，还要多吃一些容易消化的食物。

[回答] 正常成人排便每日1-2次，呈条状，色黄，如果超过3次，呈稀水样便，就是腹泻，如果一周少于3次，大便干结，排便困难，就是便秘。成人一天排大便二次，如果是成形的软便，颜色正常，体重不受影响，就是正常的。如果大便的性状发生了改变，含水量比较多，超过80%以上，就要用药物给予相应的治疗，注意饮食，清淡饮食为主，不要进食辛辣、刺激、生冷的食物。

[回答] 蛋白粉一天可以吃两次。吃的蛋白粉的时候做好在运动过后服用，可以使身体更好的吸收，吃蛋白粉可以使身体的免疫力增强，但如果患有肝脏疾病或者是小孩都不能食用，而且在吃蛋白粉的时候也不能吃太辣的食物，会导致身体上火，影响营养的吸收。