[回答] 这是由于体内激素水平波动引起的，问题不大的，需要生活饮食要规律，不要熬夜，工作压力不要太大，饮食少吃生冷和刺激性食物，活血药物不要用。

[回答] 月经前半个月有发硬、压痛、乳房胀满的现象，属于很正常的，与经前女性体内激素水品的变化有关。平时应该保持心情舒畅，避免生气、紧张、焦虑等不良情绪的刺激，在日常的饮食中，一定要注意营养均衡。

[回答] 快来月经的一周之内有些女性朋友会出现经前期综合征，主要是乳房胀痛、体重增加、失眠、乏力、烦躁等，这是正常生理现象，是经前期性激素水平下降导致的，不需要处理，等到月经来潮会症状就会减轻或者消失。

[回答] 大姨妈前胸疼可能是由于体内的激素紊乱所引起的，如果疼痛比较厉害，可以去医院做一个乳腺扫描，看是否有增生的情况。平时可以通过按摩或者热敷来缓解疼痛的症状，月经期间要避免生冷和辛辣的食物，同时要注意腹部保暖，避免因受凉而引起痛经。

[回答] 月经之前胸部胀痛是属于正常现象的，因为雌激素在升高所以会这样。如果会感到很疼痛的话，还是需要去医院做个检查看一看的。月经来潮之前还是需要多注意保暖，保持正常的休息。

[回答] 大姨妈来之前腰痛是正常生理表现，月经期过了以后就会自然消失，不需治疗。也不排除子宫内膜异位症或者子宫腺肌病引起的疼痛可能，可以经前喝红糖水，经期注意保暖，可以热敷腰部和腹部，注意休息。

[回答] 月经前乳房疼痛，有可能是有乳腺小叶增生等情况了，有可能与乳腺增生有一定的关系，在月经干净3-7天以后，去医院检查一下乳透比较好。

[回答] 月经来之前腰疼，考虑可能是经前期综合征导致的，因为女性的子宫内膜有周期性变化，此时有可能会发生雌、孕激素比例失调，或者自身的神经递质异常，而且女性本身在月经期前后就容易有情绪的改变，这些因素都可以导致出现一些躯体的症状，比如腰疼，头疼，乳房胀疼，便秘，水肿，腹胀等。但是不用太紧张，因为这些症状一般会随着月经来潮后，就会自然消失的。

[回答] 月经来之前一周左右，由于体内雌、孕激素分泌的增高，会导致乳腺增生、乳腺组织水肿，引起胸部的疼痛，在月经来潮后，疼痛会自然消失，属于正常的生理现象，不需要特殊处理。疼痛症状比较明显，可以进行局部按摩或者热敷，促进乳房的血液循环，减轻水肿，有助于缓解疼痛。

[回答] 对于正常月经周期的人，可以从下次月经往前推14天左右就是排卵期，除去排卵期之外可以算作安全期。但实际上没有办法确认女性到底是哪一天排卵，而且有的人还有期外排卵，因此没有绝对的安全期。