[回答] 酸性的食物有很多,可以进食调节碱性体质，对酸性体质作用不大。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。日常生活中饮食要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，有可能会导致消化不良。日常还要多到户外锻炼一下身体，增强自己的抵抗力，可以做一些有氧运动或者是肢体方面的锻炼。

[回答] 酸性食物是指经过人体消化和吸收后，可以降低血液PH的食物。通常是指含脂肪、蛋白质、糖类比较多的食物，如各种动物的肉类、含淀粉高的谷物等。经常摄入会使PH有所下降，这种体质的人群身体会处于亚健康状态，容易疲劳，可以通过积极的锻炼身体来改善症状。

[回答] 酸性的食物有，蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、乌鱼子、柴鱼。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、鱿鱼、牛肉、牛肝、面包、小麦、奶油、马肉等。

[回答] 酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素的食物。有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等都属于酸性食物。强酸性食品有牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼等等。

[回答] 酸性食物是指经过人体消化吸收后，可以降低血液PH的食物。酸性食物通常是指含脂肪、蛋白质、糖类比较多的食物。碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中含有钾、钠、钙、镁等元素，溶于水后生成碱性溶液。

[回答] 山楂不是强碱性食物，是碱性食物。碱性食物能中和体内的酸性代谢产物，消除疲劳感。需要注意的是，有的食物吃起来是酸的，经过体内代谢却是碱性的，比如橘子、山楂、西红柿、杏等。

[回答] 酸奶属于碱性食物，虽然它口感偏酸，但是酸奶中含有大量的钙及活性物质，所以属于碱性食物。每100克牛奶中，含钙135毫克、钾157毫克、镁11毫克等，按照食物酸碱度分类，牛奶属于强碱类食物。醋是属于2%的醋酸，所以它是属于酸性食物，食物的酸碱特性，并不是说有口味上来决定的，它主要是看食物在人体吸收之后，氧化之后所蕴含的成分来决定的。

[回答] 酸性食物有酸奶，酸奶中含有大量的乳酸菌，利于人体消化、吸收，可调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，预防便秘。山楂，山楂中含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、镁和蛋白质。具有降血压，促进胃肠消化的作用。西红柿，西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，可促进胃液分泌，有助于脂肪和蛋白质的消化。另外蛋黄、乳酪、火腿、培根、白米、花生、巧克力都是酸性食物。

[回答] 常见的酸性食物和碱性食物有豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果，常见的碱性食物包括蔬菜、水果、牛奶，硬果中的杏仁、栗子、椰子等。

[回答] 酸性的水果有很多，比如说柠檬、杨梅，还有一些李子、猕猴桃等都属于酸性的水果，酸性的水果中含有非常丰富的果酸或者柠檬酸，摄入人体之后可以有助于人体的新陈代谢和消化，但是有可能会加重胃酸、胃胀、胃溃疡的症状，可以导致人体的新陈代谢出现紊乱，而且对于一些高尿酸血症的人群来说，吃了太多的酸性水果有可能会导致症状加重，严重者可导致痛风发作。