[回答] 绝经年龄的早晚与女性体内的雌激素水平有关，雌激素水平下降快，衰竭的早，女性的绝经期就来的早，若女性体内的雌激素水平下降慢衰竭的晚，女性的绝经期来的就晚。可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，运动可以增加体内雌激素，子宫以及卵巢的生理功能。

[回答] 逍遥丸不能延缓绝经期，女人的绝经期大概在45岁到55岁的时候，可以通过使用一些补气补血的药物来进行缓解症状，如果不断的使用药物，有可能还会导致女性出现内分泌紊乱的情况，可以通过使用益母草或者是乌鸡白凤丸的药物来进行调理身体。

[回答] 推迟绝经的方法很简单，在日常生活中多增加一些富含有蛋白质的食物即可。保持愉悦女性面对紧张的工作压力，要学会心理调节，自我放松，良好的情绪至关重要。

[回答] 水是最好的延缓衰老的食物，因为缺水会导致疲劳犯困，头痛，便秘等症状；西红柿它有助于预防肺癌，还可以有效的延缓衰老；西兰花中有各种维生素和抗氧化素，它也有很高的营养价值；蓝莓中含有各种抗氧化剂和维生素，可以防止或减少细胞的损伤；酸奶它可以防止骨质疏松，有利于钙的吸收；蘑菇它的营养价值丰富，可以提高人体免疫能力，还可以促进人体的新陈代谢。

[回答] 持正确的饮食习惯，这样会有助于健康，可以降低死亡率。每天多喝几杯绿茶，具有清肠的作用，还可以延缓衰老，有效的降低慢性疾病的风险。保持乐观的生活态度，放松心态，有助于肝脏的排毒。保持充足的睡眠，会降低皮肤的弹性，引起皮肤色素沉着。还会延缓皮肤的衰老，减少皱纹的产生。

[回答] 保护端粒延缓衰老的方法是用维生素e可以延缓衰老的功效，主要是基于它的抗氧化能力。维生素e能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

[回答] 绝经期女性出现尿失禁，如果女性症状不是太严重，可以通过做缩肛运动来缓解症状。如果症状比较严重，做缩肛运动，通常效果不是特别明显。可以做全盆底重建手术。在手术之后，大部分女性的症状是可以得到缓解的。

[回答] 月经紊乱，经期延长或者是经量增多或减少；自主神经失调常表现为心悸、眩晕、头晕，失眠、耳鸣等；注意力不集中、情绪激动、焦虑不安或者是情绪低落、抑郁、不能自我控制、记忆力减退等。

[回答] 子宫衰老的缓解方法平时可以做暖宫操进行缓解，也可以多做一些收腹提臀的运动进行缓解，也可以补充一些雌激素类的药物进行缓解，当子宫出现衰来可能会导致月经周期出现异常，也会导致人的排卵出现障碍，所以在平时也可以通过脚底穴位的按摩进行缓解。

[回答] 女性一般50岁左右绝经，绝经早和晚都不一定好的。需要保证高质量的睡眠质量，应该还需要保证充足的睡眠时间。睡眠质量的好坏对于卵巢的功能有很大的影响，当人体在处于深睡眠的状态下，新陈代谢以及内分泌系统是挺于最低的时期，保证好的睡眠质量是能够起到非常不错的滋养卵巢的效果，还能够抗衰老延缓绝经。