[回答] 女性在月子期间由于身体相对比较虚弱，可以吃些温补的水果，比如苹果、桂圆、龙眼、车厘子等，也可以少量的吃一些香蕉、火龙果等食物，可以促进排便，避免在月子期间出现便秘。这些水果属于生冷性的食物不建议使用过多。女性在月子期间应该注意腹部保暖，多喝些热汤热水，以免出现腹痛不适。

[回答] 坐月子的时候产妇可以适当的吃一些苹果和樱桃，还有桃子或者是山楂等水果，而且吃些这些水果的时候，尽量的用水热一下再吃，如果吃的太凉可能会导致腹泻，也有可能会导致孩子的腹泻情况。这段时间一定要注意保暖，尽量不要着凉，如果着凉的话，可能会落下很多的病根。

[回答] 产妇是不能够吃芒果的，因为有部分患者吃了芒果之后是会出现过敏的情况，这样也就会影响到宝宝的母乳。而且葡萄也是不能吃的，因为葡萄皮中的一种物质是会影响到产妇的消化以及吸收，这样也就会导致生产后出现胃胀气的情况。而且脾胃不好的产妇是不可以吃橘子的，橘子是性凉的。

[回答] 刚刚生产完的产妇可以适当的吃一些香蕉或者是樱桃等水果，因为这些水果都属于热性，最好不要吃西瓜，或者是梨等寒凉的水果。而且刚生产完以后还要注意饮食清淡，可以多吃一些比较容易消化的食物，而且在月子期间还要注意个人的卫生，尽量避免出现受凉的情况。

[回答] 尽量吃水果以温热性质为好，不要吃寒性的水果，也尽量不要吃生冷的食物，可以多吃一些香蕉，香蕉含有大量的铁质和纤维素，多吃一些红枣、桂圆等等可以补气补血，苹果也是不错的选择，但是需要注意，不要吃过凉的水果。

[回答] 产妇下奶的食物可以多喝一些牛奶或者是吃一些木瓜，也可以多喝一些大骨头汤，在生完孩子后会导致身体特别的虚弱，要避免过于油腻的食物，以免导致肠胃功能不好消化，在哺乳期间多吃一些新鲜的蔬菜和水果，防止在哺乳期出现便秘的症状。要多注意休息保证一个充足的睡眠。

[回答] 坐月子最常见的产妇饭可能就是小米红枣粥，可能还会在里面打几个荷包蛋。不过产妇在坐月子的时候还可以吃一些食物，比如红色的食物，包括红糖、红枣、红小豆等，这类的食物富含铁、钙等对产妇好的营养物质，能够让产妇驱寒又补血。

[回答] 产妇能吃什么炒菜没有什么特别的规定，只要是新鲜的蔬菜都可以吃，产妇多吃一些蔬菜对产妇的身体有非常大的好处，能够促进产妇肠胃的蠕动，减少产妇出现便秘，但是要注意炒菜的时候不能够放辣椒，也不要放太多的盐，要以清淡为主。

[回答] 产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。

[回答] 女性生理期能吃的水果包括：苹果、葡萄、甘蔗、白果香、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果、荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橘子、芦柑等。女性在生理期禁止服用凉性的水果，比如柚子、梨、西瓜等，尽量减少服用，甚至是不要服用。