[回答] 手环测血压的结果并不十分的准确，采用手环测血压的时候，不论是其单位受力面积还是对血管壁压力的收集，都存在较大的误差。手环测血压所测出的结果，大多数都不能够正确反映身体的血压水平。

[回答] 用手机测量血压非常不准确，也是不推荐的，根据脉搏的速度与冲量间接评估血压，推荐经过校准的电子血压计，在测量时患者可以取平卧位或者坐位，休息5分钟以上再进行血压测量，测量的过程中不要大声喧哗或者活动等。以传统的水银血压计测量血压，手机测量血压还是不推荐。

[回答] 运动手环测血压是不准确的，运动手环是通过判断外周动脉脉搏的强度结合基础血压值的来推算出血压的变化，是一个相对数值，不是绝对的测量数值，所以不准确。但是根据外周动脉搏动来判断心率，或者是血氧的变化还是相对准确的。

[回答] 手腕测血压是准的。市场上的手腕测血压还有手臂测血压的准确度都是很好的，其实两者的器具并没有什么特别大的差别，测血压的准确度是依赖于测的时候绑的是不是紧。

[回答] 手机测心率有误差，仅供参考，正常成人心率是60-100次/分钟。如果持续低于60或者50次/分钟，考虑是心动过缓，可以口服心宝丸。如果＞100次/分钟，考虑为心动过速，建议及时去医院查心电图，心脏超声，24小时动态心电监测，进一步明确诊断哪种类型的心律失常，及时对症治疗。

[回答] 对于初次量血压的人来说，是能够两只手都测量一下，会比较准确一些。两只手臂的血压值是差不了多少的，但基本上都是右手的手臂血压值会比较高。等到测量过两次手臂血压值以后，未来再去测量血压的时候，则是以血压值高的那一只手臂为准。

[回答] 测量血压吃饭是不影响的。可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，要少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当活动，测血压之前适当休息。

[回答] 测血压躺着和坐着都是可以的，患者在测血压的时候要在心情平和的状态下来测量，不能够做剧烈的运动，测量的时候还要保证血压计和心脏处于同一个水平面。患者平时要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当的进行运动来增强体质。

[回答] 手机测试血糖的方法是将手机下载软件同时安装硬件来进行测试，临床上没有得到广泛的应用和认可，手机测量血糖的准确度不是十分高临床上现在多选用采取指尖血或化验全血的方法来进行测量血糖。

[回答] 躺着跟坐着测血压都是可以的，主要还是注意静息状态下进行测量，那么就是很准确的了，血管内血液对血管壁的压力，这个压力就是血压。