[回答] 冬瓜有降血脂，降胆固醇，促进消化吸收的功效。因为冬瓜具有非常多的膳食纤维，而膳食纤维能够保护肠道，润肠通便。冬瓜也丰富的含有蛋白质、锌、铁等微量元素，重从而更好的美容养颜，清肾败火。冬瓜适合各大人群，对各个年龄段的人身体都有好处。

[回答] 冬瓜的营养价值可以利小便，补肾养颜，降血压，降血脂，具有很好的止渴的作用，冬瓜里面含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，维生素以及矿物质元素。多吃冬瓜能降血糖降血压。血糖血压出现了上升，应及时用一些降血糖血压的药物来控制病情的平稳。

[回答] 喝了太多之后非常容易刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等现象。而且因为冬瓜中的纤维素和胶类物质比较多，容易引发腹胀现象，对于本身有水肿现象的患者不建议喝的特别多，防止造成刺激。

[回答] 冬瓜荷叶茶的禁忌是身体脾胃虚寒的人最好不要喝冬瓜荷叶茶。并且经常出现痛经症状的女性，最好也不要喝冬瓜荷叶茶，因为有可能会加重痛经的症状，还有可能会导致月经周期出现紊乱的情况，对于身体经常出现水肿症状的人来说，多喝一些冬瓜荷叶茶，能够起到去肿利湿的功效。

[回答] 冬瓜炖鸡汤可以有效的提高自己的抵抗力，而且能够补充身体内的营养，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，一次性喝太多有可能会导致肝肾功能出现一定的负担。喝冬瓜炖鸡汤还可以起到清热利尿的作用，有很好的消肿轻生的功效。

[回答] 冬瓜荷叶茶的副作用：1.会引起胃胀以及胃痛的情况。2.可能会导致痛经加重，因为冬瓜荷叶茶属于凉性，因此在怀孕期间或者是月经期都是不可以喝的。冬瓜荷叶茶可以起到清热解毒的作用，还可以起到减肥的功效，而且还具有美容的作用，能够治疗高血压或者是身体浮肿。

[回答] 冬瓜排骨汤主要是用新鲜的冬瓜和猪排骨制作而成的一种汤，营养价值非常丰富、口感鲜美，适量的吃一些冬瓜排骨汤，可以有效的增进食欲，从而起到一定的营养神经、促进新陈代谢的功效。冬瓜本身属于一种寒凉性质的食物，适量的吃一些冬瓜排骨汤，可以清热利湿、解毒，缓解因火热淤积而导致的便秘现象。

[回答] 冬瓜的热量是11大卡每100克，冬瓜有清热解暑和护肾利尿的功效，经常吃冬瓜还能达到降血脂和减肥的作用，适量的吃些冬瓜，如果在哺乳期间也能起到催乳的好处。如果长期患有高血压，一直在以吃药的形式来治疗，也能通过吃冬瓜来做辅助的功效，冬瓜中有人体所需要的氨基酸，对于免疫也能起到调节的作用。

[回答] 蜂蜜中的糖主要以单糖为主，但是对于一些糖尿病或者是高血压高血糖的患者，最好不要长时间的喝一些蜂蜜，以免导致病情加重，适当喝一些蜂蜜，对身体有很多的好处，可以很好的起到美容养颜的作用，而且还可以很好的促使胃肠道功能蠕动，防止便秘的发生，一定要注意饮食均衡，多吃粗粮。

[回答] 冬瓜荷叶茶主要具有降血脂，利尿，清热解毒以及清脂等功效。通常可以用来减肥，预防中暑等。冬瓜荷叶茶喝多了会刺激胃肠道，从而容易引起腹泻或者胃病等。冬瓜荷叶茶不宜大量的使用，而且女性在月经期间不能喝。另外对于低血压的人也不能喝，空腹的时候也不可以喝。