[回答] 生长痛可以通过补充钙片的方法进行缓解，因为在出现生长痛的时候，通常是因为身体的钙物质不够供应的原因造成的。可以通过使用专业的钙制剂，还可以通过饮食疗法进行缓解，比如多喝一些牛奶或者是喝一些排骨汤，而且还需要适当的晒太阳，能够促进钙的吸收。

[回答] 猛涨期生长痛常出现在幼儿下肢，且疼痛部无淤点、红肿、压痛等。小儿出现生长痛，可用热毛巾湿敷疼痛部位，也可按摩疼痛部位；转移小儿的注意力也可缓解生长痛，如给小儿唱歌、和小儿玩游戏等；小儿骨骼生长发育造成生长痛，应多补充营养，多吃坚果、鸡蛋、鱼肉、青菜、苹果等食物；小儿剧烈运动后会出现生长痛，小儿应该避免运动剧烈，可适量运动。不要因生长痛盲目补钙。

[回答] 痛经可以采用止疼药快速缓解，但是止疼药只能够起到辅助治疗的作用，并不能够根治，可以用热水袋热敷腹部的方法也能够缓解痛经。在痛经的时候最好保持比较愉悦的心情，尽量不要过度紧张，因为心情过度紧张，有可能会加重痛经的情况，并且在月经期间还要注意做好身体的保暖工作。

[回答] 月经腰疼缓解的方法可以吃止痛的药物，局部贴膏药，这些方法都会缓解腰疼。导致月经腰疼的原因可能和月经来潮体内激素水平变化有关，还可能是因为有妇科炎症，所以月经来潮加重腰疼的症状。

[回答] 醉烟首先要做的就是停止摄入香烟，防止醉烟的情况加重。立即进行漱口、刷牙等可以起到清新口气效果的活动，减少烟味对精神的刺激。

[回答] 眼睛胀痛需要立即停止用眼，闭目休息，同时应该给眼睛做热敷、按摩眼球缓解胀痛不适症状，如果有缓解疲劳滴眼液可以同时滴用滴眼液点眼。眼睛胀痛通常是视疲劳所致，患有屈光不正的人多见，是长时间近距离用眼，比如说使用手机、电脑及其他电子产品或长时间看书、书写文案等等，近用眼是眼睛工作状态，过长时间近距离用眼导致肌肉痉挛，极容易出现视疲劳，从而导致眼部胀痛不适。

[回答] 牙齿发酸考虑患有牙本质过敏症，或是发生深龋，牙齿有浮动感考虑患有根尖周炎，后期会导致牙齿松动，牙颈部有楔状缺损暴漏牙本质的话可进行脱敏治疗。

[回答] 后脑勺疼立刻缓解的方法是选择一些药物来进行治疗，比如说养血清脑的颗粒搭配上止痛的药物，平时一定要注注意休息，保持充足的睡眠，避免过度的劳累，造成身体的负荷，要避免熬夜，养成一个良好的生活饮食作息的规律，有时间的时候，适当的参加一些有氧运动。

[回答] 突然心悸一般主要是通过保持稳定的情绪，尽量不要长时间的酗酒，而且保持均匀的呼吸，通过药物的方法来进行缓解，一定要遵医嘱用药，心慌的情况可能是长时间的生活不规律，熬夜或者是出现了心肌缺血等一些原因导致的，一定要注意合理的休息。

[回答] 儿童的生长痛指的是膝关节周围或者是小腿的前侧疼痛，这些疼痛没有任何的外伤，活动也是正常的，局部组织没有出现明显的红肿压痛。在治疗方面转移孩子的注意力是最好的办法，可以给宝宝讲故事，做游戏，吸引孩子的注意力，给孩子精神支持这是最主要的。也可以进行局部的热敷或者按摩，减少剧烈的运动，适当的活动应该是可以的。