[回答] 如果损伤的程度不重，并且没有出现明显的肿胀，休息一周肿胀就会逐渐的消退。如果出现了明显的皮下瘀血、肿胀明显，消肿的时间在两周左右。

[回答] 脚踝扭伤之后，过了急性期就可以进行艾灸疗法。一般过24小时之后就可以进行艾灸，通过艾灸疗法能够活血化瘀，消肿止痛缓解关节损伤的病情。一般做艾灸疗法可以进行20~30分钟，以局部发热皮肤潮红为度。做完艾灸之后也可以进行热敷，能够加速血液循环，消肿止痛。

[回答] 脚扭伤后，局部肿胀疼痛，活动受限，需要严格制动，患肢抬高，早期行局部冷敷，可以通过收缩局部的毛细血管，达到降低肿胀的作用，当创伤急性期度过后，肿胀开始消退，这时给予局部热敷，最快也需要两周的时间才能恢复。

[回答] 脚扭伤之后一般在三个星期或者到4个星期左右的时间就可以恢复了。这段时间可以通过热敷的方式来进行缓解，或者也可以通过按摩的方式来进行缓解，也可以适当的口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，这段时间一定要注意休息，尽量的不要长时间的走动以免带来更严重的后果。

[回答] 痔疮如果出现急性的水肿，一般通过治疗，一周左右可以好转，甚至痊愈，主要是根据痔疮的病情严重程度、患者之前是否有痔疮的疾病历史而决定。

[回答] 脚扭伤了不涉及骨折的话，轻度的扭伤来说，治疗一周左右即可恢复。软组织损伤的较重，韧带软组织损伤的话，静养2周到3周就可以好。

[回答] 脚扭伤了肿了应该到就近的医院拍摄踝关节的放射片，以明确有无合并踝关节的骨折。如果排除脚踝处的骨折，则一般属于脚踝部的软组织损伤。其治疗方式可以在伤后的急性期，也就是24-48小时之内给予局部的冷敷治疗。

[回答] 如果脚扭伤24小时以后是可以用热毛巾热敷的，可以促进血液循环，帮助消肿，如果是扭伤24小时以内，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷，减轻肿胀和疼痛。脚扭伤以后一定要注意休息，不要长时间走路，不要长时间站立，注意扭伤部位的防寒保暖，可以外用药物喷雾剂，消炎消肿，先不要吃牛肉，海鲜。

[回答] 在正常的情况下扭伤了脚，要将受伤的脚垫高在刚扭伤的时候可以进行冷敷这样可以减轻组织水肿，再过24小时之后可以进行热敷，这样可是可以促进消肿的。

[回答] 脚扭伤肿了五天左右的时间能消肿。脚扭伤之后24小时之内用冰块冷敷能有效的缓解肿胀的情况，一定要以休息为主，不要做剧烈的运动和重体力的劳动，也可以在医生的指导下口服活血化瘀的药物来进行治疗，日常生活中一定要注意身体保暖紧张，避免着凉的情况发生。