[回答] 大部分的病人可能就是可能因为工作压力比较大或者连续熬夜睡眠不好，可以通过自我的调节，舒缓压力来解决这些问题，如果比较重的可以到医院，神经衰弱可由多方面原因引起，如社会工作压力过大，不良的性格和精神因素等都可引起。平时日常生活一定要注意调整，注意休息，不要过度劳累，建议最好详细检查，进行针对性的治疗。

[回答] 可以日常生活干预，如养成良好的生活习惯，掌握好自己的工作和生活节奏，学会减压，避免过度劳累。可以适当的参加体育运动，愉悦身心，保持心情舒畅，睡前避免剧烈运动，可以泡个热水澡，有助于睡眠。也可以使用药物调理。

[回答] 神经衰弱不是气血不足引起，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。

[回答] 睡前一定不喝浓茶、不过度用脑，可洗个温水澡或者泡一泡脚以后放松入睡，适当的可以用一些镇静、安神的药物进行调理，不要暴饮暴食，吃新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 保持劳逸结合的生活方式，心理治疗，药物治疗，中医治疗：如针灸、推拿等。放松训练：使全身肌肉放松，神经衰弱症状可逐渐消除。神经衰弱常常是合并焦虑抑郁往往表现为浑身不舒服、易出汗，睡眠障碍。

[回答] 应该及时调整心态，配合医生使用药物来进行改善，神经衰弱，平时多注意休息，避免劳累和不良情绪的刺激，头痛偏头痛是会改善的。

[回答] 神经衰弱一般是由于患者长期精神紧张，压力太大导致的。一般的症状表现有心情紧张，容易发脾气，精神疲乏，睡眠障碍，头晕头胀等。日常生活中应学会给自己降压，放松心情，可以试着做深呼吸调节。对于神经衰弱的治疗不能光靠药物的，药物只能起到辅助性的作用，重要的是自我调理。平时规律作息时间，坚持运动，合理饮食。

[回答] 神经衰弱的治疗，可以应用抗焦虑抗抑郁药物，可以改善焦虑，抑郁，也可以使肌肉放松，消除躯体的不适。可以进行体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方式，改善紧张的状态，缓解精神压力。

[回答] 睡眠质量反复不好，长期高强度的学习加班，饮食不规律都会引起神经衰弱。患者只要睡眠时间充足，睡眠就会有所好转，很有可能就可以完全的改善神经衰弱的现象，如果不能自行恢复，也可以用药物来治疗，也可以通过心理疗法治疗。

[回答] 不喝浓茶、不过度用脑，可洗个温水澡或者泡一泡脚以后放松入睡，每夜都不要熬夜，调整自己的工作量，不要思虑过重，注意锻炼身体、增加抵抗力、适当参加些文体活动。