[回答] 脚后跟疼应该穿软底舒适的鞋子，注意休息，多泡热水脚，多进行局部的按摩；可以选择活血化瘀的中药泡脚，配合口服止疼片。必要时还可以选择局部封闭治疗和小针刀手术治疗。

[回答] 用热水袋敷中脘和肚脐。用艾条一端点燃，艾灸温和灸中脘穴10-15分钟。用红外线照射胃脘部。可喝生姜红糖水散寒止痛。若受凉后胃痛较明显，可吃药温胃散寒。可以先做食疗和物理治疗来改善，喝点热粥、红糖姜汤水。

[回答] 考虑和胃肠功能不好有关系，但不排除受凉的原因。平时一定要注意腹部的保暖，避免受凉，饮食清淡易消化。可以局部热敷腹部，可以服用一些益生菌进行胃肠道的调理，必要时进一步进行相关检查。

[回答] 膝盖受凉疼痛多注意膝部的保暖，不管任何时候，睡觉的时间带一个宽松点护膝，天冷的时候腿部要厚点，别逞强穿太薄。蹲马步，一日三次，天天坚持，加强大腿四头肌的力量。

[回答] 可能是因为由于受寒导致局部风寒聚集在局部气血不通畅，那么就会导致出现有疼痛胀痛酸痛的现象，特别是没有休息好后会更明显。这个要注意休息，避免劳累，如果疼痛症状明显，这个可以适当的通过拔火罐帮助祛风散寒，并且服用药物减轻疼痛。

[回答] 后脚跟有点疼可以热敷理疗，按摩推拿，足跟疼痛是足跟的一侧或两侧疼痛，不是红色或肿胀并且不方便行走。又称足跟痛。是由于脚跟，关节，法氏囊的骨头，由筋膜等病变引起的疾病。

[回答] 左脚后脚跟疼可以采取按摩的方法缓解。左脚后跟疼有可能是由于外力作用导致的，还有可能是由于走路过久引发的，如果是外力作用导致的，最好去医院拍片检查，如果是走路过久引发的，在平时如果经常运动锻炼，最好穿一些柔软的厚底鞋子，能够减少足跟部位的受力。

[回答] 出现腿部受凉疼痛的情况，可以选择中医的疗法针灸治疗，刺激腿部的穴位来祛风散寒，配合热水袋热敷缓解疼痛。还可以进行拔罐治疗，可以改善腿部血液循环，使肌肉松弛，缓解症状。

[回答] 这是胃寒导致的胃气阻滞。可以用温胃散寒的方法。用生姜煮水喝，或用生姜，豆蔻煮粥喝，有很好的温胃作用，可以用热水袋敷胃，多吃羊肉，韭菜这些补阳的食物，多吃姜还可以促进食欲。

[回答] 首先一定要积极的消除引起脖子疼痛的病理因素，可以使用活血的药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，避免过多的使用空调风扇，使用空调时温度不能过低，避免洗冷水澡。