[回答] 有可能会引起腹部不适的情况的，轻者会引起月经不调，严重会引起腹泻等不适的情况的，建议月经期间避免生冷寒凉的刺激就可以了。

[回答] 在月经期间碰凉水会引起腹部疼痛，腰骶酸痛以及痛经症状，同时也会导致月经量少，有血块以及淤血现象，或是月经紊乱症状。在月经期间要避免沾凉水。

[回答] 月经来潮时会导致大量气血的丢失，身体比较虚弱，免疫力相对较低，甚至不能抵挡外界邪气，这时候淋雨很容易感冒，加重身体虚弱程度。同时还可能因为感冒，免疫力更低，细菌从阴道侵入子宫，造成宫腔炎症与阴道分泌物增多。

[回答] 来月经期间是可以洗澡的，一般洗澡会使身体比较洁净，避免细菌上行感染，但是在月经期间洗澡要洗淋浴，不能洗盆浴、洗冷水澡，因为洗冷水澡可能会使月经量减少，甚至会造成痛经，不能洗盆浴是因为在月经期间宫口开放，洗盆浴容易造成炎症上行感染，造成子宫内膜炎、盆腔炎等等。

[回答] 生产完在90天之后才可以碰凉水。因为在妊娠的时候，体内的血容量会发生很大的变化，在产后增加的血容量，会以出汗的方式排出体外，所以坐月子的时候出汗特别多，出汗时说明汗毛孔是张开的，如果碰冷水就会在以后的日子里，会导致关节及肌肉的疼痛。

[回答] 月经期间不要碰触凉水以免月经紊乱的情况发生。经期一定要注意个人卫生，经常换卫生棉能有效的预防细菌的滋生，如果心理压力过大啊或者是长时间的熬夜都会导致月经紊乱的情况发生，所以月经期间一定要注意休息，每天保证8小时以上的睡眠。

[回答] 生理恢复期是56天，所以56天以后才可以碰凉水，即使是可以碰凉水，也要慢慢过渡。在整个月子期间，也要避免吃生冷的食物。出月子以后可以适当的接触凉水。

[回答] 如果在坐月子期间，手碰到凉水，但是并没有出现明显的症状表现的话，在生活中需要注意保暖，不能再继续接触凉水，不必进行任何的治疗。如果出现有关节疼痛的表现，需要进一步去风湿科进行检查来明确是否出现了风湿，类风湿性疾病的可能，然后看检查结果确定诊断，在选择合适的治疗方案进行治疗。

[回答] 产后碰凉水的时间在一个月过后，并且凉水不易过于寒凉，尤其是含有冰冻成分的凉水，这个时期身体比较虚弱，经常接触凉水，会对身体健康造成严重的影响，可能会引起宫寒。

[回答] 来月经如果吃冰激凌会使月经量减少，或者造成月经淋漓不尽，或者引起下腹部疼痛，所以在月经期的时候不可以吃冰激凌。因为冰淇淋温度比较低，吃进去之后血管会出现收缩，也会导致子宫平滑肌收缩，所以就会出现下腹部疼痛，由于寒凉的刺激也会造成月经量的减少，所以在月经期的时候一定要保温。