[回答] 如果暂时没有生育计划，一定要采用安全的避孕措施，比如说用避孕套、放置宫内节育环或者吃避孕药等。无论是安全期还是危险期，都需要做好安全措施。

[回答] 不戴避孕套，可以选择其他的避孕方式。避孕的方式很多。宫腔内置环，避孕药（长效和短效），避孕针，避孕栓，体外射精等。也可以选择安全期避孕。

[回答] 在烈日下，出门要备厚防晒用具，戴草帽或者遮阳伞，涂防晒霜等，不要在10点至16时出行，因为这个时间段阳光最强烈，紫外线也最强烈，容易发生中暑。在夏天，每天要饮大量的电解质，多吃蔬菜、水果，保证体内充足的水分，出门时包里备防中暑药，多带水。

[回答] 可以在睡前听听音乐、看看书，转移注意力，尽量不要看关于爱情的电视剧或者视频。怀孕后，如果过于频繁的出现子宫收缩，容易引起胎儿缺氧，影响胎儿的正常发育。

[回答] 不要频繁的手淫或者是过性生活，不要总是想着性方面的东西，要去干喜欢做的事情，要有一定的节制能力。其次，要注意锻炼身体，多做一些有氧运动，比如说跑步爬山等。

[回答] 首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如说hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。

[回答] 保持情绪的稳定，避免过度激动，必要时，使用镇静类药物。避免过度劳累，注意休息，适当运动，脑出血急性期需要卧床休息。定期测量血压，把血压控制在稳定水平。多吃富含纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘。

[回答] 在月经完全干净以后的3-7天内做一下输卵管造影检查，如果确定输卵管通畅就可以放心备孕了。期间要在各方面多加注意，而且怀孕以后也要及时去做各种检查。如果一切正常，就可以预防再次出现宫外孕。

[回答] 避免羊水栓塞的方法有在做人工破膜时，不要进行人工剥膜，不在宫缩时进行人工破膜，掌握缩宫素的应用指征，避免产伤，如子宫破裂等。

[回答] 女性出现宫外孕都是有一定疾病基础的，例如盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病，可以导致输卵管周围粘连，输卵管的走行异常，引起输卵管通畅程度发生改变，或口服紧急避孕药避孕失败，从而导致宫外孕的发生。如果发生过一次宫外孕，有生育要求的话，可以在备孕前三个月到医院行全面的孕前检查，必要时做输卵管造影，了解输卵管通畅程度，如果无异常可以正常备孕，如果输卵管不太通畅或堵塞，建议在医生指导下怀孕，如果没有生育要求，平时应当做好避孕，以减少盆腔炎等疾病的发生。