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易疲劳嗜睡怎么办?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
易疲劳嗜睡尽量不要服用兴奋剂。应该要适当的锻炼身体,而且增加身体的意志力,要有积极的生活态度,尽快去找一个好的中医进行调理。不过出现这种情况,大多数都是可以治疗,尤其是应该要规律的睡觉,养成良好的睡眠,可以习惯性地改善这样嗜睡情况。
易疲劳嗜睡是怎么回事
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
引起疲劳、嗜睡的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:疲劳综合征,该病多见于性格内向、情绪焦虑、作息紊乱的患者,主要是以慢性疲劳为特征性临床表现,也会有嗜睡、乏力等症状;脑梗死,该病可引起脑功能障碍导致大脑缺血、缺氧,引起嗜睡、乏力等症状,严重者还会有昏迷等表现;癫痫,该病为神经元异常放电所致,如发作频繁会引起脑功能损伤,引起大脑缺血、缺氧,导致疲劳、嗜睡的症状。
精力不足易疲劳嗜睡
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
精力不足,容易疲劳嗜睡,查找这方面的原因,比如说血液粘稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动,比较肥胖,缺乏体育锻炼也会出现精力不足,犯困。抽血检查,如果血脂化验异常的话,要积极控制在正常的范围内,平时也要加强体育锻炼,每天最少坚持一小时以上的运动,促进体内代谢平衡,有利于缓解疲劳。
精力不济易疲劳嗜睡怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
这与长期过度劳累(包括脑力和体力)、饮食生活不规律、工作压力和心理压力过大等精神环境因素以及应激等造成的神经、内分泌、免疫、消化、循环、运动等系统的功能紊乱关系密切。病人尽量多休息以及减少压力。因本病是自限性疾病,大多患者靠自身免疫力不用任何治疗而康复。
容易犯困易疲劳怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
身体出现容易犯困、易疲劳的症状,还是要检查一下,找找原因才行,而不能盲目的使用药物。可以到医院神经内科或者康复科检查治疗,需要抽血做血常规检查、血生化检查,做头部ct检查,根据检查结果使用药物。
男人身体容易疲劳怎么办
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对于容易疲劳,首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠,生活压力大、情绪压抑导致疲劳,要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳,要补养气血。另外,容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养,多吃富含有维生素和蛋白质的食物,注意食用易于消化的食物,保持良好的情绪,增加爱好,修身养性,做简单易行的户外体育运动,进行身心调整。
男生易疲劳嗜睡精力差吃什么?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
男生易疲劳嗜睡精力差可以遵医嘱使用六味地黄丸,也可以使用中药人参黄芪进行缓解。通常是由于肾阴虚、脾胃虚弱等各方面的原因而导致的,最好是到医院的中医科就诊,做一下相关的检查,后期明确病因之后再进行药物的使用,平时一定要加强身体的锻炼。
易疲劳四肢乏力总是感觉困精神不振
朱丽娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
易疲劳四肢乏力,总是感觉困精神不振是因为气血亏虚或者心脾不足、精血耗伤所造成的。对于一些年轻人,经常熬夜、劳累、心理压力比较大、饮食不规律,比如经常吃冷的东西,会耗伤脾气。脾胃一旦虚弱,生化气血的功能就会下降,脾化湿的功能也会下降,就会出现身体困重。
男人头晕乏力易疲劳是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
男人头晕乏力易疲劳有可能是体虚导致的,也有可能是气血不足引起的,当得了低血压或者低血糖的时候也会出现这种情况。在治疗的时候要积极的配合医生吃一些补气血的药物,饮食方面要以多样化为主,还要多到户外去锻炼身体,增加自己的免疫力。
精力不济易疲劳?
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答]
精力不济易疲劳很有可能是因为身体过度劳累所引起的,还有可能是因为心理压力过大的原因。一般出现了精力不济,疲劳的情况通常会导致睡眠的质量下降,而且还有可能会出现心烦意乱的情况,因此平时一定要保持规律的生活作息,避免情绪波动过大,而且还要学会减压。
已经到底了