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宝宝吃鱼肝油有哪些好处
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
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鱼肝油里面含有维生素A和维生素D,是宝宝生长发育所必需的维生素,宝宝出生两周就应该及时补充了。其中维生素A,是构成视觉细胞内的感光物质,保护上皮组织的结构完整,以及健全促进伤口愈合,还可以促进骨骼与牙齿的发育。维生素D可以促进小肠吸收钙磷调节钙磷代谢,促进骨骼和牙齿的正常发育,预防佝偻病和婴儿手足搐搦症。
血脂高可以吃鱼吗血脂高吃鱼有哪些好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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血脂高可以吃鱼,血脂高的人多吃海里面有鳞的鱼类,由于海鱼含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,对心脏和血管有益,老年人每周食用有鳞的海鱼两次以上;其次是河流生长有鳞的鱼,淡水鱼.或人工饲养的鱼也是可以的,虽然蛋白质含量没有海鱼那么高,但脂肪的含量也比较少。
吃鱼有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼,其所含的营养成分大致是相同的,所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。
吃鱼有什么好处
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
鱼的营养全面,含有丰富的蛋白质,维生素及多种矿物质。是一种高蛋白,低脂肪的食物。吃鱼对人体有促进生长发育,激活脑细胞,对儿童大脑智力发育很有好处。提高人体免疫力及抗病能力,对多种真菌都有抵抗作用,预防病毒,流感。降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病。鱼肉细嫩易吸收,有健脾养胃的作用。
小孩吃鱼肝油的好处有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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小孩吃鱼肝油的好处,能够有效的防止缺钙,也能够有效的预防佝偻病和驼背的情况,且还能够有效的预防夜盲症和干眼症的症状,对于视力也有很好的帮助。小孩吃鱼肝油最佳的时间是在出生后一周左右,鱼肝油里面含有非常丰富的维生素有利于促进钙的吸收。
吃鱼眼睛有什么好处
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
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鱼眼睛里面含有丰富的营养成分,特别是金枪鱼的眼睛,含有相当丰富的DHA天然物质,鱼的精华就是鱼眼睛,吃眼补眼。吃鱼眼睛可以增强大脑记忆力,提高思维能力,可以有效的防止记忆力衰退,胆固醇增高,高血压等。
吃鱼肝油有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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小孩吃鱼肝油能够促进钙吸收,促进骨骼的发育,也可以增强孩子的抵抗力。鱼肝油中含有丰富的维生素D,维生素D能够促进钙的吸收。同时它还对免疫系统、生殖系统有很好的帮助作用。
经常吃鱼有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
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经常吃鱼有补充身体维生素、增加身体抵抗力、明目、滋养皮肤的作用。鱼肉里面有丰富的维生素a、维生素c、蛋白质等微量元素,能够增加身体免疫力也能够起到补钙的作用。哺乳期妇女喝鱼汤也能够促进乳汁分泌,视力下降的时候吃鱼肉能够促进恢复。
经常吃鱼有什么好处
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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经常吃鱼可以起到降低心脏病发作的几率,而且鱼里面含有的蛋白质是比较丰富的,可以提高人体的抵抗力,还可以有效的避免出现记忆力下降或者是消化不良等情况。但是如果患有血液方面的疾病是不可以吃鱼肉的,而且在吃鱼肉的时候一定要注意鱼刺。
经常吃鱼有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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鱼肉中含有蛋白质、氨基酸很高,对促进智力发育、降低胆固醇和血液粘稠度,预防心脑血管疾病具有明显的作用。因此经常吃鱼对健康有好处。鲤鱼可以治疗咳嗽。鲢鱼用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗。
已经到底了