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哺乳期可以吃南瓜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期是可以吃南瓜的,南瓜中具有一定的维生素a含量,并且含有一定的钙物质,适量的吃一些南瓜可以起到较好的保健作用,而且还能够增加乳汁的质量,在哺乳时期一定不要吃一些生冷和刺激性食物,以免导致宝宝吃乳汁以后,出现消化不良的现象。
哺乳期可以吃南瓜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期可以适量吃南瓜。南瓜含有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养元素,不仅可帮助哺乳期女性补充营养,还可以防治产后骨质疏松以及产后高血糖、高血脂等病症,产后母乳喂养的女性要多补充钙质,而南瓜含有钙、磷等矿物质和维生素D,有助于钙质的吸收,可以防治产后女性出现骨质疏松。
哺乳期妈妈可以吃南瓜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃南瓜,南瓜的营养价值非常的高,是非常好的保健品,哺乳期吃了也不会影响自身的健康以及哺乳的质量。哺乳期妈妈吃了能够补充身体所需要的能量和营养素,而且也可以通过乳汁让宝宝吸收到这些好的营养素,但食用时不宜与回奶的食物一起食用,比如韭菜、花椒,应该避免在哺乳期食用。
哺乳期吃南瓜回奶吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在哺乳期间吃一些南瓜是不会引起回奶的,而且南瓜中的营养也比较丰富,同时味道独特,对于女性来说是能够很好的起到补脾润肺的作用,同时南瓜中含有的膳食纤维,也可以预防和缓解女性在哺乳期间出现便秘的症状。在哺乳期注意休息和保暖,防止细菌感染乳头,增加维生素和蛋白质的摄入,放松心情。
哺乳期能吃南瓜吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃南瓜。南瓜营养价值很高,含有丰富的微量元素,如钙、铁、锌,同时含有胡萝卜素、糖类、蛋白质。常吃南瓜有助于消炎止痛、补气化痰、益肝健脾、养颜护肤等功效。哺乳期吃了不会影响自身健康和母乳质量。
哺乳期能吃南瓜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃南瓜。南瓜中丰富的胡萝卜素进入体内后,会转化成维生素A。维生素A通过乳汁进入宝宝体内,有助于宝宝的视力发育。南瓜中同样含有丰富的钙、铁、锌、磷等矿物质类营养素,这些营养素能够促进宝宝的体格发育、免疫系统发育和神经系统发育。
南瓜晚上可以吃吗,晚餐吃南瓜可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 晚餐是可以吃南瓜的,吃南瓜对减肥是有一定作用的,因为南瓜的热量比较低,而且蛋白质和脂肪的含量也比较少,如果正在减肥期间,可以适当的多吃一些南瓜。而且在减肥期间还要尽量避免吃太多的主食,或者是过于油腻的食物,否则都有可能会影响到减肥的效果。
哺乳期吃南瓜会回奶吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 哺乳期是可以吃南瓜的,并没有回奶的作用,不会影响乳汁的分泌,南瓜的好处是非常多的含有丰富的维生素,哺乳期间应该多注意自身和宝宝的卫生,如果出现了细菌的感染,也会通过乳汁的分泌传染给宝宝,应该多吃一些蛋白质含量比较高的食物。
拉肚子可以吃南瓜吗
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 拉肚子可以吃南瓜,南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质、淀粉,属于温和的食物,拉肚子时吃南瓜能够为人体补充营养,增强体质。
孕妇可以吃南瓜吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇适当食用南瓜可以促进消化吸收,增加食欲,增强母子抵抗力。选择南瓜时,较好选择外观完整、重量重、没有昆虫咬啃的南瓜,而且表面有黑点的南瓜不应该被选择,所以说孕妇是可以适当的吃南瓜的。
已经到底了