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气虚的人如何调理
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
气虚的人可以使用中药进行调理,常见的药物有人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术等。除了使用中药,还可以使用一些具有补气作用的中成药。气虚的人往往身体素质不好,平时要适当的进行身体锻炼,提高身体素质。另外,气虚的人可以多吃山药、莲子、红枣等食物。
脾气虚的人如何调理
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
脾气虚会出现精神不振,面色萎黄的情况,可以吃一些茯苓,芡实,山药促进脾胃功能的恢复,要少吃寒冷的食物,注意少吃多餐,少吃油腻的食物,吃开胃易消化的食物,可以对腹部进行按摩,坚持早睡早起,每一顿也不要吃得过饱,保持愉悦的心情,可以吃黄芪,枸杞,红枣,党参等食物。
阳气虚的人如何调理
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
阳气虚的主要症状有头晕、气短、乏力等症状,出现了气虚症状需要及时进行调养,可以艾灸足太阳膀胱经、足阳明胃经的穴位可以调补气血,激发元气,使得气血疏通、提高身体免疫力。
男人气虚的人如何调理?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答]
男性气虚也就是和身体内部的气血不足有关,如果不及时得到调理改善的话,会引起一些并发症,通常气虚的患者会出现脸部苍白无色,经常头晕无力,发困,食欲低迷,还出现嗜睡的情况,建议患者可以服用生食汤来调理,同时在饮食方面还应该多吃具有补气血的食物,例如红枣,黑米等。
气虚的人如何调理,气虚体质的人怎样调养?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
气虚体质的人可以吃一些六味地黄丸来进行调理,但是是药都有三分毒。在使用药物的时候一定要配合医生的指导,使用药物期间还要保持一个良好的心态,多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力,每次锻炼要在10分钟以上,可以做一些有氧运动。
气虚体质的人应该如何调理身体?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
气虚体质在日常生活中最好多吃一些益气健脾的食物,可以多吃一些猴头菇,香菇,南瓜,大枣,山药等食物。平时也可以适当的喝一些蜂蜜水,蜂蜜水可以调理肠道蠕动,可以增加食欲,饮食方面一定要多样化,多吃一些高蛋白高纤维的食物,给身体补充一些蛋白质的摄入,一定要注意劳逸结合。
气虚咳嗽如何调理
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
除了喝药之外还可以通过食疗进行补充身体营养。当身体出现了肺气虚或者是肺阴虚都可以用白木耳,具有很好的润肺的功效,百合也有很好的补肺润肺的作用还适合肺虚干咳或者久咳不愈。
脾气虚如何调理
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
注意服用药食同源、健脾益气的,像红枣、莲子肉、山药、薏米、白扁豆。用一些温性的食物,像葱姜蒜、白胡椒、花椒、羊肉。行气化滞的食物,消食的食物,像山楂、神曲、麦芽。
脾气虚好调理吗,脾气虚如何调理?
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
脾气虚是比较好调理的。脾气虚会出现腹胀、吃的少,饭后腹胀严重,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。可食用大枣、粳米、狗肉、燕窝、黄芪、人参、樱桃等补脾气。
气虚体质的表现,如何调理气虚?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
气虚的具体表现就是心慌气短、头晕、身体抵抗力差等。气血是人体非常重要的组成部分,如果是出现了亏虚的情况,那么对于身体健康来说这是危害性非常大的,应该是要及时的进行补气的保养才行。黄芪的药物搭配其他的药物一起组成方剂,能有很好的补气效果。
已经到底了