[回答] 近视是临床上最常见的屈光不正导致的。在正常的工作和学习中应该注意眼睛卫生。例如，眼睛不应该长时间使用，一般来说，用眼睛一个小时后，建议可以适当地看远处，多看绿色植物。另外晚上学习或工作时，注意光线问题，因此建议除了我们应该使用护眼灯之外。

[回答] 保护眼睛不要熬夜，保证眼睛得到充分的休息和放松，造成良好的用眼习惯，每天做眼保健操，经常热敷眼睛，可以有效的保护视力。不要长时间在太阳下停留，防治紫外线对眼睛的伤害。

[回答] 读书写字时注意正确的姿势，走路或乘车时不要看书或手机。不要在昏暗的地方读书写字或工作，保护视力平时做眼保健操。多参加户外运动，避免近距离看书，减少手机使用频率。

[回答] 保护眼睛视力，主要是要减少用眼疲劳，特别是近距离的用眼，比如说电视，手机，平板，长时间的看书，还有长时间的近距离工作等等。另外呢，还需要多看远的地方，放松眼睛调节，多做户外运动。最后的话还要建议，定期去眼科医院进行一个全面的眼科体检。排除一些眼病的早期阶段。如果有全身病，比如高血压，糖尿病的话，一定要控制好血压血糖，因为血压过高或者血糖过高会引起眼睛的病变。

[回答] 老年人可以喝菊花泡水，达到保护眼睛的效果。菊花有明目的功效，在长期用眼之后会出现眼疲劳，适当的喝菊花水可以有效缓解眼干和眼涩的症状，平时不能有消极的状态，比如经常伤感落泪，对于眼睛也有损伤，可能会导致眼睛出现模糊和重影的症状。

[回答] 可以保护眼睛的食物有西兰花以及蓝莓或者是玉米，还有黑芝麻以及胡萝卜，并且还可以通过多吃一些鱼肉以及喝一些菊花茶等等，都具有很好的保护眼睛的作用。如果眼睛出现了模糊的情况，很有可能是由于近视眼引起的，可以通过佩戴矫正视力的眼睛进行缓解。

[回答] 目前多考虑是由于近视眼患者在平时的生活中不注意最近的眼睛，看电视看的太近，长时间看东西对眼睛造成的伤害，引发患病的。建议在生活中，如果眼睛感到疲劳可以使用按摩仪缓解眼睛疲劳，同时做眼保健操，对眼睛很好。

[回答] 婴儿时期正是视网膜发育的阶段，此时视网膜非常的敏感，要是被强光刺激了的话是很容易导致视网膜发育不全。因此卧室里面的灯光必须要柔和、弱光，光线不能太强，更不要让灯光直接对着孩子的眼睛。而婴儿时期好动是他的天性，孩子又不知道危险，看到任何的东西都会凑过去或是碰一碰，家长在照顾孩子的时候就应该要主动的帮助孩子远离各种各样的尖锐、能够伤到他眼睛的东西。

[回答] 儿童保护眼睛视力的方法是平时需要养成良好的习惯以及坐姿，在学习或者是看书的时候，需要每半个小时到一个小时左右就做一次眼部保健操，还要养成良好的坐姿，避免不当的坐姿导致视力下降。另外还要注意眼部的清洁卫生，尽量不要用脏手去揉眼睛，否则很有可能会导致眼结膜出现细菌滋生的情况。

[回答] 在电脑前放香蕉对眼睛有好处的，没有必要的时候不要带眼镜，定期到正规医疗机构检查。一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的方法。恢复视力大概是不可能的，但是保护眼睛不让眼睛在近视是可以的，恢复视力要去要手术，自行改善效果不会很好，可以到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。