[回答] 靠墙静蹲对半月板损伤比较大，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，也就是半月板的裂纹已经到达关节面，导致半月板不平整，出现关节的退变以及关节炎的形成，所以在平时应当避免这个动作。

[回答] 半月板损伤不能静蹲。静蹲对半月板损伤比较大，有可能会导致半月板出现二度到三度的损伤，也就是半月板的裂纹已经到达关节面，导致半月板不平整，出现关节的退变以及关节炎的形成，所以在平时应当避免这个动作。

[回答] 两腿分开，脚之间的距离要比肩膀稍微宽一些，身体要保持直立位，不能向前倾斜，此时，双膝开始弯曲下蹲，双膝弯曲的角度根据身体的情况和肌肉力量的不同而不同。

[回答] 深蹲对关节有一定的损伤，在深蹲的时候膝关节极度弯曲。严重的情况下还有可能会导致半月板受到一定的损伤，平时打羽毛球跑跳都有可能会对膝关节造成一定的伤害，一定要积极的保护膝关节，要根据天气的变化适当的加减衣服，可以通过热敷能够起到减轻疼痛。

[回答] 做深蹲负重大和多的次数过多都对膝盖有害。深蹲的压力非常大，膝盖内的软骨是有弹性的，但在极度压缩后，膝盖内的支架结构就会断，如同一块只能承受2公斤的玻璃，给其增压施重到10公斤玻璃很快就会破。膝盖中的小结构软骨在深蹲时会被直接压力摧毁导致受伤。

[回答] 半月板损伤治疗方法为保守药物治疗，关节镜治疗以及开放性手术治疗。保守治疗通常口服活血化瘀的药物治疗。关节镜治疗针对于三度以上的半月板损伤，可以对半月板损伤进行修补，切除，清理等治疗。

[回答] 静蹲基本上无坏处，好处很多。静蹲主要练股四头肌的力量，保护膝关节，可修复受损的膝关节。静蹲操作简单，不用器械，不受场地和时间限制，随时可以做，容易坚持。静蹲采取静止不动的锻炼方式，对关节没有损伤。

[回答] 半月板损伤算是身体的软组织疾病。半月板对于人体的骨骼关节正常活动有非常大的作用，一旦出现损伤之后，病人要想正常的进行活动是非常困难的。比较轻的损伤，一般多注意修养就能够慢慢的恢复，如果是非常严重的损伤，就需要采用手术的方法进行治疗才行。

[回答] 半月板撕裂和半月板损伤并没有什么区别，只是说法不同，都是属于半月板损伤，要是有这种情的话，应去骨科去就诊的。半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小、部位在血管区的撕裂，可以用石膏、膝托等外固定制动进行治疗。

[回答] 其实半月板撕裂的症状是半月板损伤当中比较严重的一种情况。生活当中半月板有损伤，并不一定会有撕裂的症状的，如果没有撕裂的现象的话，半月板损伤是可以通过保守的方式来进行治疗的，半月板撕裂的症状一般都是应该进行手术方式治疗。生活当中在治疗的时候一定要观察是否会出现撕裂的症状，然后根据不同的现象解决疾病。