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刚怀孕能吃榴莲吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕期间是可以适量吃榴莲的,榴莲里面含有丰富的营养成分,有多种维生素脂肪和微量元素。榴莲具有滋阴壮阳,增强免疫力,有开胃促进食欲的作用。但是榴莲是热性的食物,不宜多吃,否则容易上火,引起身体不适。
榴莲怀孕可以吃吗
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕可以吃榴莲。榴莲含有丰富的蛋白质和多种维生素、脂肪、铁和磷等,于身体有益,是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味,气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动,缓解孕妇便秘症状。
怀孕初期可以吃榴莲吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期可以吃榴莲。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。怀孕初期大多数孕妇会伴有恶心、呕吐、食欲不振的情况,在这种情况下,自己可以选择比较喜欢和感兴趣的事物,来缓解孕期的不适。
刚怀孕可以吃海带丝吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕是可以吃海带丝的,海带含有丰富的营养,可以为人体提供充足的能量,而且可以补充碘。海带含有丰富的碘,对胎儿的发育也有一些的辅助作用的,这个可以进食,但是一般不要过多的食用。
刚怀孕可以吃叶酸吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕后的前三个月以内,是需要服用叶酸片的,这样可以有效的预防胎儿神经管畸形,时间再长也没有太大效果。另外在怀孕期间一定要注意休息,加强营养。
刚怀孕可以吃粉丝吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
粉丝的主要成分是淀粉,孕妇是可以食用的。但要选择不加明矾的粉丝,避免对母体及胎儿造成不利影响。孕妇可以适量食用粉丝,可以选择以大米,红薯,绿豆为原材料制作的粉丝。
刚怀孕可以吃牛肉吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃牛肉,怀孕之后,饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食。牛肉属于畜禽肉,可以为和胎儿提供优质蛋白质、脂肪、矿物质和部分维生素。
刚怀孕可以吃虾皮吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃虾皮。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾皮中钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。所以对于孕妇来说,适量的食用虾皮对身体有益处。
刚怀孕可以吃韭菜吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
刚怀孕可以适量吃韭菜,韭菜中的营养成分十分丰富,其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质,而丰富的胡萝卜素和维生素C能增强孕妇的抵抗力,还能促进胎儿的发育,其含有的膳食纤维可以促进消化,有利于致癌物和有毒物质的排出,能改善便秘,对于孕期很有益处。
刚怀孕可以吃虫草花吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃一些虫草花。虫草花含有丰富的氨基酸、钙质及维生素,是一种营养价值很高的滋补品。孕妇服用虫草花方法是煲汤,如虫草花煲鸡汤、虫草花瘦肉汤等等,孕妇适量食用虫草花。
已经到底了