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孕妇需要多少钙
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇需要300-400mg的钙,胎儿在生长发育过程当中,需要最多的微量元素是钙元素,胎儿的骨骼,牙齿发育需要大量的钙元素,但是从孕16周开始,胎儿生长发育需要钙的量会大大增加,所以孕中晚期需要补充1000-1200mg的钙,那应该在正常饮食之外,还要增加250-500ml的奶制品,另外加上600mg的钙剂,来满足所需的钙量。
八岁儿童一天需要喝多少水
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
正常一天需要水的量是2000-2500ml左右,一般在饮食上会有水份摄入,喝水就要适当减少。可以每天喝适当的水就可以,不能强加孩子必须喝一定量的白开水,平时饮食上比如早晚喝的粥,蔬菜水果等,平时喝的牛奶都是含有水分的。
人每天需要多少钙
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
成人每日钙摄入量,元素钙需要800mg,如果饮食中钙供给不足,可选用钙剂补充,绝经后妇女和老年人每日钙摄入量为1000mg,我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg,所以平均每日应补充的元素钙量为500-600mg。
孕晚期每天需要多少钙
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕晚期需要的钙量是1200mg,随着胎宝宝的持续长大,对钙的需求量也会进一步的增加。每天要喝500ml的牛奶或者是酸奶,再补充500mg的钙片,还要吃一些含钙高的食物,才能够达到需要的量,不要忘记,每天都要日照。
孕晚期每天需要多少钙
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕晚期钙的需要量应该是每天1000mg,但是不需要口服钙片,因为每天在食物中也能够摄取钙。在食物中大概能摄取300mg左右的钙,所以只需人为的补充600mg左右就可以。孕妇每天需要多少钙,孕妇钙需要量是比正常人要大的,除了要满足自身的需要,还要给胎儿补充钙,因为胎儿正是骨骼发育的关键时期。
婴儿每天需要多少钙
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
婴儿每日钙摄入量多少是不确定的,根据喂养方式不同,摄入的钙量不同,一般母乳喂养的婴儿,一日吃奶量800毫升就可补充所需的钙量。正常婴儿每日需要摄入钙的量前6个月为每日300毫克左右。
孕妇每天需要多少钙
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇每天的钙需求量在1000毫升左右。一般情况下,在孕晚期的需求量会更多,孕妇不仅需要提供自身的钙剂,而且还要保证胎儿的正常发育,所以孕妇需要多吃一些含钙丰富的食物,如虾皮,牛奶,豆制品,或者是吃正规的钙剂,而且孕妇每天至少晒太阳半个小时左右。
婴幼儿每天需要多少钙
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
婴幼儿每天补钙的量与婴幼儿的年龄有着非常密切的关系,婴幼儿的年龄越小对钙的需求量越少,奶粉或者是母乳当中的钙剂足以维持婴幼儿的生长发育,对于6个月以内的婴幼儿是没有必要额外补充钙剂的,6个月以后的婴幼儿可以适当的给予补充。0~6个月以内的婴幼儿每天200毫克钙就可以了,7~12个月的婴幼儿每天250毫克,1~3岁的婴幼儿每天600毫克。
儿童一天要喝多少水?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答]
儿童一天的喝水量应该在500毫升左右。儿童每天吃的水果和饮食里面的汤汁都会对身体起到一定补充水分的作用,只要保持大便正常和小便不发黄就好,孩子不可以过多的饮用水以免引起水肿。如果孩子运动量比较大,出汗比较多尤其是天气比较炎热的时候可以多喝一点水。
孕妇每天需要补充多少钙?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
在1000毫克左右。孕妇在前三个月最好给身体补充叶酸,加强身体的营养,可以多吃些坚果有利于胎儿的头脑发育,5个月时可以适当的给身体补充钙质,有利于胎儿吸收,要定期的到医院进行产检,多吃一些高蛋白高维生素的食物,要好好休息,晚上最好选择左侧位。
已经到底了