麻油也就是香油，本身是用芝麻制作而成的油品。油品中含有丰富的维生素，可以补充人体所需要的微量元素，起到抗衰老的作用。需要注意麻油本身就是油脂，容易导致肠道内出现高渗透压，肠道脱水。从而出现腹泻、腹痛的现象，对于一些气血亏虚，或者是有肾阴虚症状来说，不主张食用，防止出现阴虚症状加重，从而影响身体健康。