[回答] 神阙穴是唯一能看到和触摸的地方，也就是肚脐。艾灸肚脐可以调节身体的阴阳，补充阳气，有效改善子宫冰冷的症状。艾灸关元穴能增强身体的阳气，有效改善身体对寒冷的恐惧，并能温宫补肾。

[回答] 宫寒所指的就是脾虚肾虚，产生的寒气侵蚀子宫附件，表现为妇科炎症或者在生育方面有一定的影响。是可以使用艾灸进行治疗的。但是一定要找好穴位，可以选择神阙穴，中脘穴，子宫穴，八寥穴，涌泉穴，足三里，三阴交，关元穴等。

[回答] 放松坐在床上露出施灸的部位，用点燃的艾条对准鹤顶穴，用回旋、悬定、雀灼的手法熏灼。然后在灸阳陵泉穴，灸至局部皮肤潮红，有热气沿小腿向下蔓延为佳，每天一次每穴15分钟。

[回答] 女性子宫寒冷和先天发育生活饮食习惯都是有关系的，按照临床的角度可以进行艾灸，主要是选择一些艾叶草熏蒸穴位起到活血消瘀改善免疫功能。主要有关元穴，就是肚脐下三寸，可以有很好的强身健体，改善阳气不足，身体虚弱，畏寒怕冷这些情况。第2个方面可以选择神阙穴，主要是肚脐这个位置。第3个方面就是命门穴。

[回答] 用艾草熏洗外阴，不要清洗阴道里面，也不要洗盆浴，艾草熏阴部1周熏一次效果较好。艾草在熏外阴主要有一定抗炎的功效。但是妇科炎症单凭艾草熏是没有持久效果的，尽快的去进行相关的检查，确诊病因针对性的治疗，以免延误病情。

[回答] 宫寒是可以通过艾灸的方式来治疗的，比如可以艾灸命门穴，这个穴位在第二腰椎和第三腰椎之间，艾灸这个穴位可以治疗月经不调，还可以艾灸神阙穴，关元穴，艾灸这些穴位可以改善体内宫寒的状况。

[回答] 头疼艾灸可以艾灸涌泉穴。艾灸属于非常好的一种养生的方式，可以到正规的医疗机构进行艾灸，能够对于头痛起到辅助的治疗。头痛很有可能是由于神经出现了问题，以及长时间的熬夜，生活作息不良，过度劳累，过度操劳，等原因所导致，平时要保证充足的睡眠。

[回答] 小儿积食艾灸在中脘穴，堪称身体的健胃消食穴，虽然市面上有很多健胃消食的药片，但对于脾胃功能尚弱的宝宝，避免副作用影响宝宝身心。天枢穴，积食容易给肠胃造成过重的负担，肠胃功能不堪重负就容易出现便秘，宝宝长期处于便秘状态会影响智力发育，常艾灸天枢穴对缓解宝宝的便秘，有很重要的作用。

[回答] 艾灸具有温通经络，散寒止痛的作用，可用于子宫虚寒证的治疗。子宫虚寒证的常见症状包括下腹冷痛，月经量少，经期疼痛，畏寒怕冷，面色恍白，乏力，舌色淡，苔白，脉沉细等，是妇女月经病的常见证型。

[回答] 宫寒艾炙神阙穴部位。宫寒艾炙可以有效的促进身体内的新陈代谢，能够使身体内的寒气排出，日常生活中要密切观察自己的身体变化，在月经期间身体会出现虚弱的情况，不要吃一些寒性的食物，不要吃一些甲鱼，山楂，柿子等，这些食物会导致宫寒的症状。