[回答] 怀孕初期可以选择食用桃子、猕猴桃、车厘子、火龙果、百香果、榴莲、苹果等性味平和的水果，并且其中含有丰富的膳食纤维、多种维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素的水果，可以为孕妇和胎儿提供必要的营养物质。

[回答] 怀孕初期最好多喝一些补气血的汤，比如乌鸡汤，鲫鱼汤等，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，可以吃香蕉，香蕉含钾量非常的高，里面也富含叶酸。怀孕期间饮食一定要营养全面，多吃一些富含蛋白质的食物，一定要多注意休息，孕初期要补充体内的叶酸，防止胎儿神经管出现畸形，怀孕初期尽量不要同房。

[回答] 怀孕初期一定要多注意休息，不要做重体力劳动，尤其是三个月之内，因为前三个月是属于危险期，胎儿还没有完全稳定，要听医生的嘱咐，按时去参加，怀孕前三个月内不可以性生活，饮食方面要注意荤素搭配，保证充足的营养。

[回答] 怀孕初期应该注意远离辐射环境，减少在被甲醛污染的环境内长期停留。戒烟，戒酒，忌食油炸膨化食品，以及腌制品，熏烤类。同时要适当休息，避免剧烈活动，前三个月禁止性生活。

[回答] 在怀孕初期，孕妇需要保持心情愉快，均衡营养，合理的运动，在孕前三个月需要禁止性生活，需要慎用药物。因为在怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的阶段。需要补充叶酸片，预防神经管畸形。在怀孕12周的时候，到孕前检查的医院进行初次产前检查，并且建立孕妇保健手册。需要远离有毒害的物质及远离辐射。

[回答] 怀孕初期可以通过B超检查和血液检查，还有尿常规检查等。怀孕初期通过B超检查可以有效判断是宫外孕还是在宫内，可以及时的补充一些叶酸片，可以有效预防胎儿畸形或者是先天性流产等疾病的发生，怀孕初期要多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养，可以有效促进胎儿的生长发育。

[回答] 怀孕以后其实没有特别的食物的禁忌，只要没有对食物过敏的情况，还是应该饮食多样化。怀孕以后如果早孕反应比较明显，食欲不好，可以吃一些清淡的黄瓜、西红柿或适当吃一些水果，只要可以减轻早孕反应，这些都是可以的。

[回答] 摄入维C和叶酸等各类营养素的食物如：煮鸡蛋，水果类，蔬菜类，粗粮，芝麻，睡前一杯牛奶或豆制品类可补充多种人体必须的营养素。

[回答] 怀孕初期需要禁吃的食物主要有，生豆类食物。如扁豆，豆角，这类食物如果没有熟透是很容易中毒的。发芽马铃薯。发芽的马铃薯含有一种叫龙葵素的毒素，食用后可能引起呼吸困难和心脏衰竭。螃蟹。螃蟹的性质寒凉，能活血祛瘀，不适宜孕妇。还有马齿苋、芦荟、八角、花椒、辣椒、桂圆、柿子、山楂等，孕妇都不能吃。

[回答] 怀孕初期前三个月，要注意营养均衡，多吃含有蛋白质的食物，例如精瘦肉、牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、豆制品、奶制品等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素。