[回答] 可以内服，煎汤，1次10克，1天2次。早饭前，晚饭后或者入丸剂也可以。肉苁蓉助阳滑肠，故阴虚火旺、大便溏薄、实热、便秘者忌服。

[回答] 肉苁蓉具有补肾益气，和润肠道功效，对于治疗宫寒和月经不调，性欲下降不孕症都有很好的作用。肉苁蓉可以用来泡酒喝，或者是在炖煮食物的时候添加来实用，对于中老年人出现耳鸣眼花腰膝酸软，尽量选择在医生的指导下适量的使用肉苁蓉。

[回答] 三七是一种名贵的中药，同时也是临床上比较常用的一味中药，具有活血化瘀，消肿止痛，止血等功效。可以治疗淤血阻滞引起的一些病症。根据临床药理表明，三七能够抑制血小板凝集，改善血液循环，能够扩张冠状动脉，同时具有降血压，降血脂，调节血糖等功效。三七可以入汤药煎服，也可以打成粉用水冲服，每天1~2次。

[回答] 作用与功效是补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，可用于脾气虚弱，中焦失运引起的纳呆食少，食后腹胀，倦怠乏力，表虚自汗及阴虚盗汗，气血双亏引起的心悸乏力、头晕目眩等，单独或加入复方煎服饮用，也可以搭配普通食材，以炖、烧、蒸、煮、焖、煲汤、煮粥、冲饮等方式烹调。

[回答] 何首乌用于血虚精亏和肠道干燥，大便干结都有很好的作用，对于治疗滋润肠道缓解便秘有很好的功效，可以煎服或者是添加到其他食物中进行熬制，患者要在专业人士的指导下合理使用，避免使用不当引起身体不适，可以有效缓解动脉粥样化和降低血糖。

[回答] 黄芪传统的功效有补气健脾升阳的作用，它主要用于肺气不足，久咳虚喘、自汗脉虚、容易外感风寒、脾胃虚弱、食少、疲倦乏力，脾虚中气下陷、久泻脱肛等等。还有固表止汗的作用，用于气虚自汗，有利尿，托毒生肌的作用，主要用于气虚水肿，气血亏虚，疮疡腐烂难以愈合的。

[回答] 百合粉有安神清热的功效，对治疗更年期出现的食欲不振有很好的缓解效果，可以熬粥来喝。百合粉中有丰富的蛋白质还有维生素、胡萝卜素对人体有滋补的作用，要知道秋天出现干燥的时候，可适量的用些百合粉有缓解秋燥润肺阴的效果，如果有肺弱气虚的症状，也能适量饮用。

[回答] 天麻是兰科植物天麻的块茎。味甘，气温，入肝经。主要功效：一是平肝熄风，治疗肝阳上亢引发的眩晕头痛，可配合钩藤、石决明、牛膝、菊花、桑叶等同用。治疗风痰上扰的眩晕，可以配合半夏、白术、茯苓、泽泻、葶苈子等同用。二是通络止痛，治疗因经络不通引发的肢体疼痛，常常配合独活、威灵仙、桑枝、防风，羌活等同用。以上配方中的天麻多入煎剂。

[回答] 天麻粉临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。天麻粉一般温水送服。直接将天麻粉用温开水送服，每天吃1次，连续服用1个月可很好地改善问题。

[回答] 田七粉具有降低血压、血脂、胆固醇，增强学习和记忆能力的功效，孕妇要谨慎用。田七粉的食用方法可以生吃也可以熟吃，生吃就是直接将粉末放入口中直接吃即可。熟吃可以将田七粉放入平时的食物中，也就是做成药膳，比如说炖肉、炖鸡的时候，放入一点，就能发挥其补血的功效，注意不要过量。