[回答] 想要通过调理脾胃功能，需要养成良好的生活饮食习惯，每天吃早餐。另外平时要少吃辛辣油腻刺激的食物，养脾胃的食物主要有山药，红薯，红小豆，大枣等，如果患者还有便秘的情况，可以多喝一些蜂蜜水，多吃香蕉具有润肠通便的作用。另外平时生活当中建议患者不要熬夜，不要过于劳累，保持心情舒畅是有利于调节脾胃功能。

[回答] 一般有脾胃虚的患者是可以通过饮食的调理改善症状，可以吃茯苓粥，薏米粥粥或者用党参，黄芪泡水喝，可以用春砂仁白术煮鸡汤等。脾胃的调理是需要时间。在调理期间不要吃生冷油腻的食物，减轻脾胃负担。患者还可以结合艾灸疗法，针灸疗法，舒筋通络，提高脾胃功能。

[回答] 多吃水果蔬菜，可以多吃点温补的如红枣，枸杞，避免熬夜劳累，注意保暖，规律生活作息，柑橘不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。

[回答] 治病没有速效的办法，而且脾胃病是慢性病，需要长时间坚持调理。可以喝小米粥，小米粥比较养胃，粥里可以放大枣、白扁豆、薏苡仁。平时吃煮麻山药，麻山药是健脾养胃的中药，也可以煮粥喝。水果类可以选苹果，性味温和，含纤维素多，还有助于通便。忌辛辣油腻寒凉，忌油炸烧烤，主食吃馒头，尽量不吃米饭。

[回答] 食物方面可以选择高粱，它含有尼克酸，很容易被人体吸收，具有健脾养胃的作用。猴头菇甘平，入脾胃经，不但可以养胃健脾，对食欲不振，腹泻，胃炎等病证还有治疗作用。

[回答] 这种情况不是说使用什么食物就可以补脾胃的，主要还是注意饮食，如果患者脾胃虚弱的话，很有可能和平时饮食不当有关系，要注意清淡规律饮食，避免着凉，油腻辛辣生冷的食物尽量不要吃，忌烟忌酒。这种脾胃虚弱的情况多需要用一些健脾和胃的中成药来治疗的，必要的时候也可以请中医诊断调理的。

[回答] 食物方面可以选择高粱，它含有尼克酸，很容易被人体吸收，具有健脾养胃的作用。经常食用鲫鱼也具有很好的补脾胃的功效，它还能和中开胃，温中下气，能有效的改善脾胃虚寒的状态。

[回答] 鲫鱼在脾虚健脾有很好的作用，除此之外身体浮肿、容易口渴、食欲差、易犯困睡不醒的人吃鲫鱼可以健脾，鲫鱼可以很好的缓解这些症状。地瓜是也是补脾和胃肠的食物之一，它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效，很适合身体瘦弱、易乏力、脾虚的人吃，但是不能多吃，多吃也会对身体造成一些不良反应。

[回答] 补脾的食物有很多，常用快速治疗脾虚的食物有马铃薯、红薯、山药、红枣、糯米、小麦、牛肉、羊肉、桂鱼、泥鳅、扁豆、蜂蜜等。由于中医讲究辨证施治，因此还需要根据体质和表现选择不同的食材。比如脾胃虚寒的人，可以进食葱、姜、蒜、胡椒等；脾胃虚弱的可以多进食红枣、山药、莲子肉。

[回答] 补钾目前从食物来说的话，主要是橘子和香蕉，这两种食物内含有丰富的钾，虽然慢但效果相对来说还是比较稳定的。其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。