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流产后多久可以运动减肥?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性流产之后在手术之后的一周内避免任何运动,卧床静养是最好的选择,要是想减肥运动的话至少要等一个月之后身体完全康复了才可以进行,否则的话运动会导致身体血液循环速度加快,不利于子宫等部位恢复到健康状态。
流产后多久能运动
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 如果是药物流产,子宫的复原是比较快,一周之后就可以恢复运动。如果是人工流产,则需要的时间稍微长一些,两到三周时间就可以恢复运动了。人流后不要剧烈的运动,最开始静坐修养。
产后多久可以运动?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产后应当尽早的适当活动,经阴道自然分娩的产妇,产后的6-12小时,就可以起床做轻微的活动,于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼,有利于体力的恢复、排尿以及排便,也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。
产后多久可以运动
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产后十周检查结果无异常时恢复运动,产后一到三个月内应以轻度运动为主,例如产后瑜伽、普拉提等,不适宜剧烈运动;产后四到六个月可以采取中等强度运动方式,可以选择慢跑、快走,游泳等有氧运动。
产后多久可以运动?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 一般产后三个月就可以运动,这需要结合后期恢复的情况进行判断。一般在生完宝宝之后,身体的各项技能就会出现迅速的下降,也会导致身体的抵抗能力出现减弱,所以在平时一定要加强饮食上的营养,同时要注意身体的保暖,避免出现着凉感冒的情况。
流产后多长时间可以做运动?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 流产后休息一个月才可以运动。流产后要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的食物,注意自身卫生,保持外阴的清洁干燥,一个月内禁止性生活。
流产后多久可以怀孕流产后多久可以再要孩子
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答] 流产后半年可以怀孕。时间太短不利于子宫、卵巢功能的恢复,容易造成受精卵着床不稳、子宫内膜薄弱增加再次流产的几率。成功孕育也会造成胎儿营养不足导致早产。
产后多久可以开始运动?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产后一个月可以适当的运动,但要避免剧烈运动可以循序渐进,适当的加大运动量,平时注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,加强营养,饮食多样化。
剖腹产后多久可以运动?
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答] 十周之后可以轻度运动,不宜剧烈运动。四个月到六个月可以采取中等强度的运动方式,选择慢跑、快走,游泳等有氧运动,游泳健身应等到产后三个月伤口完全愈合。
剖腹产后多久可以运动
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 剖腹产后12小时以后可以做适当的活动,如下床走动,随着身体的逐渐的恢复,可以做一些腹直肌功能的锻炼,盆底肌肉的康复训练,如臀部上提,收缩肛门等运动。三个月以后可以做一些健身的运动,但不要做仰卧起坐或者是打羽毛球等剧烈的运动,可以做健身操。
已经到底了